Was verursacht Arthrose?
Arthritis beinhaltet chronische Entzündung von einem oder mehreren Gelenken im Körper. Osteoarthritis (OA) ist die häufigste Art von Arthritis. Bei Menschen mit OA verschlechtert sich der Knorpel in einem oder mehreren Gelenken mit der Zeit.
Knorpel ist eine zähe, gummiartige Substanz. Normalerweise schützt es die Enden der Knochen und erlaubt es den Gelenken, sich leicht zu bewegen. Wenn der Knorpel degeneriert, werden die glatten Oberflächen der Knochen in den Verbindungen entsteint und rauh. Dies verursacht Schmerzen im Gelenk und kann das umgebende Gewebe reizen. Im Laufe der Zeit kann sich der Knorpel vollständig abnutzen. Knochen im Gelenk, die aneinander reiben, können starke Schmerzen verursachen.
Ein gewisser Abbau von Knorpel ist Teil des natürlichen Alterungsprozesses. Jedoch entwickelt nicht jeder OA. Die Gründe, warum eine Person die Krankheit entwickelt, wenn jemand ähnlich ist, ist nicht gut verstanden. Spezifische Ursachen von OA können von Person zu Person variieren.
Risikofaktoren für Osteoarthritis
Bestimmte Faktoren erhöhen bekanntermaßen das OA-Risiko. Einige dieser Faktoren sind außerhalb Ihrer Kontrolle. Sie können jedoch das Risiko für die Entwicklung von OA durch Schäden verringern, die durch Lebensstilfaktoren verursacht werden, z.
- übermäßiger Gebrauch von Gelenken
- Fettleibigkeit
- Haltung
Familiengeschichte
OA läuft manchmal in Familien. Wenn deine Eltern oder Geschwister OA haben, ist es auch wahrscheinlicher. Ärzte wissen nicht, warum OA in Familien lebt. Bis jetzt wurde kein Gen als Ursache identifiziert, aber Gene könnten zum OA-Risiko beitragen.
Alter
OA ist direkt mit dem Verschleiß der Gelenke verbunden. Es wird häufiger, wenn Menschen älter werden. Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention haben mehr als ein Drittel der Erwachsenen über 65 Jahre Symptome von OA.
Geschlecht
OA kann sowohl Männer als auch Frauen betreffen. Laut den National Institutes of Health, ist es etwas häufiger bei Männern bis zum Alter von 45 Jahren. Danach ist es häufiger bei Frauen. Dies kann die verschiedenen Gelenkstressoren widerspiegeln, die von Männern und Frauen unterschiedlichen Alters erfahren werden.
Vorherige Verletzung
Menschen, die ein Gelenk verletzt haben, entwickeln mit höherer Wahrscheinlichkeit OA in diesem Gelenk.
Fettleibigkeit
Übergewicht oder Fettleibigkeit erhöht Stress und Belastung für den Körper. Dies erhöht das Risiko von OA in den Gelenken. Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, sind besonders anfällig für OA in den folgenden Bereichen:
- Knie
- Hüften
- Rücken
Adipositas ist jedoch auch mit OA in nicht-gewichttragenden Gelenken verbunden, beispielsweise in den Händen. Dies deutet darauf hin, dass eine zusätzliche mechanische Belastung der Gelenke oder das Gewicht allein das OA-Risiko nicht erhöhen kann.
Bestimmte Berufe
Wiederholte Aktionen können Ihre Gelenke übermäßig belasten, und Tätigkeiten, die solche sich wiederholenden Handlungen erfordern, können das OA-Risiko erhöhen. Zu den Aufgaben, die zu dieser Kategorie passen, gehören unter anderem:
- kniend oder hockend für mehr als eine Stunde pro Tag
- Heben
- Treppen steigen
- Gehen
Menschen, die regelmäßig an Gelenk-intensiven Sportarten teilnehmen, können auch ein erhöhtes OA-Risiko haben.
Schlechte Haltung
Falsches Sitzen oder Stehen kann die Gelenke belasten. Dies kann das OA-Risiko erhöhen.
Andere Arten von Arthritis
Andere Arten von Arthritis können Ihr Risiko für die Entwicklung von OA später im Leben erhöhen. Diese beinhalten:
- Gicht
- septische Arthritis
- rheumatoide Arthritis
Andere medizinische Bedingungen
Erkrankungen, die die Gelenkgesundheit beeinträchtigen, können das Risiko für OA beeinträchtigen. Zum Beispiel können Blutungsstörungen Blutungen in den Gelenken verursachen. Bedingungen, die den Blutfluss oder die Entzündung beeinflussen, können ebenfalls das Risiko beeinflussen. Einige medizinische Bedingungen im Zusammenhang mit OA gehören:
- Osteonekrose
- Paget-Krankheit von Knochen
- Diabetes
- Gicht
- Unterfunktion der Schilddrüse
Arthrose löst aus
Nicht jeder mit OA hat ständig Symptome. Die meisten Menschen mit OA haben Symptome, die den ganzen Tag kommen und gehen. Bestimmte häufige Auslöser für OA Symptome wurden identifiziert. Bestimmte Auslöser können jedoch von Person zu Person variieren.
Mangel an Aktivität
Bleibt man zu lange stehen, können die Gelenke versteifen. Dies macht Bewegung wahrscheinlicher zu verletzen. Der Mangel an Aktivität während der Nacht kann teilweise erklären, warum OA-Schmerzen oft schlimmer sind, wenn Menschen aufwachen.
Stress
Die Forschung hat Stress mit übertriebener Wahrnehmung von Schmerz in Verbindung gebracht.
Wetterwechsel
Wetteränderungen können die Symptome von OA verschlechtern. Menschen mit OA sind oft besonders empfindlich gegenüber kaltem, feuchtem Wetter.
