Was ist Weidenrinde?
Weidenrinde, die Rinde verschiedener Weidenarten, wird seit Jahrhunderten als Schmerzmittel eingesetzt. Der Wirkstoff aus Weidenrinde wird Salicin genannt.
Einige Menschen verwenden Weidenrinde als Alternative zu Aspirin, insbesondere diejenigen, die chronische Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen erleben. Weidenrinde wird auch in einigen Produkten verwendet, um den Gewichtsverlust zu unterstützen.
Es kommt von den Zweigen von 2- bis 3-jährigen Weiden. Willow Bäume und Sträucher wachsen auf der ganzen Welt, mit Ausnahme von Australien und der Antarktis. Die weiße Weide und die schwarze Weide sind zwei der häufigsten Weiden, die medizinisch verwendet werden.
Nebenwirkungen
Wenn sie in Maßen genommen wird, scheint Weidenrinde keine negativen Nebenwirkungen zu haben. Das Salicin in Weidenrinde wandelt sich in Salicylsäure um. Einige glauben, dass dies Ihren Magen sanfter macht als im Labor hergestellte Aspirin. Zu viel Weidenrinde kann jedoch Magenkrämpfe und Blutungen verursachen.
Formen und Dosis von Weidenrinde
Kapseln
Weidenrinde kann von vielen Drogerien und fast jeder Naturkostladen in einer pulverisierten, eingekapselten Form gekauft werden. Die empfohlene Dosis für die Schmerzlinderung beträgt 240 Milligramm pro Tag.
Borke
Der Wirkstoff in Weidenrinde ist Salicin, aber die begleitenden Flavonoide und Pflanzenteile könnten Teil dessen sein, was Weidenrinde effektiv macht. Aus diesem Grund bevorzugen einige Leute, tatsächlich auf der unverarbeiteten Rinde der Weide zu kauen. Es ist schwierig festzustellen, wie viel Salicin Sie von jedem Stück Rinde erhalten, daher sollte diese Methode des Konsums vorsichtig angegangen werden.
Flüssigkeit
Weidenrinde kann auch in einer destillierten Tinktur Form gefunden werden. Ein bis zwei Tropfen pro Tag zur Schmerzlinderung (bis zu 2 Milliliter) können als entzündungshemmender und schmerzlindernder Ersatz für Aspirin wirken.
Tee
Einige Naturkostläden verkaufen Weidenrinde Tee, Werbung für ihn als Schmerzmittel und entzündungshemmend. Steile Weidenrinde für zwei bis drei Minuten in heißem Wasser. Beim Verzehr von Weidenrinde in dieser Form ist es schwer zu sagen, wie viel Salicin Sie in jeder Portion Tee bekommen.
Aktuell
Weidenrinde kann topisch verwendet werden. Da es nicht digestiv absorbiert wird, ist topische Weidenrinde eine gute Alternative für diejenigen, die häufig Magengeschwüre erfahren. Die topische Anwendung kann jedoch hart sein und Hautreizungen verursachen.
Mögliche Vorteile
Bei Anwendung auf Menschen mit Schmerzen im unteren Rückenbereich wurde in einem kürzlich erschienenen Kräutermedizin-Bericht festgestellt, dass Weidenrinde wirksamer ist als Placebo. Schlüssige Daten, die Weidenrinde mit herkömmlichem Aspirin kontrastieren, werden benötigt. Wenn Sie jedoch eine Alternative zu Aspirin suchen, könnten Sie Weidenrinde in Betracht ziehen.
Weidenrinde kann auch verwendet werden, um Menstruationsbeschwerden zu lindern und Fieber zu senken. Das Salicin in Weidenrinde funktioniert genauso wie Aspirin, indem es Entzündungen und Schmerzen reduziert, während es in den Blutkreislauf gelangt. Aufgrund der entzündungshemmenden Eigenschaften von Weidenrinde kann es besonders wirksam bei der Bekämpfung von Gelenkschmerzen sein.
Mögliche Risiken von Weidenrinde
Es gibt einige Leute, die Weidenrinde nicht benutzen sollten. Wenn Sie eine Aspirinallergie haben, ist es möglich, auch auf Weidenrinde zu reagieren. Weidenrinde kann auch mit bestimmten Medikamenten wie Blutverdünnern und Betablockern interagieren.
Kinder und Jugendliche bis zum Alter von 16 Jahren werden generell aus irgendeinem Grund davon abgehalten, Weidenrinde zu nehmen. Dies ist wegen des Risikos von Reye-Syndrom, eine seltene Erkrankung, die Gehirn-und Leberschäden verursacht. Schwangere und stillende Frauen werden auch davon abgeraten, Salicylate enthaltende Medikamente zu nehmen. Menschen mit Magengeschwüren sollten besonders vorsichtig mit Weidenrinde sein, genauso wie sie vorsichtig mit Aspirin wären, weil zu viel Magenblutungen verursachen könnte.
Aktuelle Forschung
Obwohl es weit verbreitet ist, wurden nur wenige klinische Versuche durchgeführt, um die Wirksamkeit von Weidenrinde zu überprüfen. Vorläufige Studien zeigen, dass es einige gesundheitliche Vorteile gibt und dass bestimmte Weidenarten höhere Konzentrationen von Salicin und Flavonoiden enthalten als andere.
In den durchgeführten Studien scheinen die Risiken und Nebenwirkungen ziemlich gering zu sein. Und es gibt Jahrhunderte der Studie und Verwendung von Aspirin, das seinen Wirkstoff aus Weidenrinde erhält.
Wegbringen
Weide Rinde wurde gezeigt, um einige leichte Beschwerden zu lindern. Aber es ist mehr Forschung erforderlich, um zu verstehen, wie sie sich von Aspirin unterscheidet. Während es eine wirksame Alternative zu Aspirin für einige sein kann, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich entscheiden, Weidenrinde zu nehmen.
