Chronische Krankheiten saugen.
Die durchschnittliche Person mit Psoriasis kann erwarten, rund $ 8.000 pro Jahr, einschließlich Arztbesuche und Behandlungen zu bezahlen. Abhängig von Ihrer gewählten Behandlung können die Kosten zwischen etwa 80 $ und 1.300 $ pro Monat liegen.
Das beinhaltet nicht die Over-the-Counter-Kosten: spezielle Shampoos, Lotionen, Salben und so weiter (und so weiter).
Zusammengenommen kostet die Psoriasis nach Schätzungen des US-Gesundheitssystems etwa 112 Milliarden US-Dollar pro Jahr.
Wenn Sie keine Krankenversicherung haben, oder noch schlimmer, haben Sie es aber nicht leisten können, es wegen hoher Selbstbehalte oder unendliche Schlupflöcher zu verwenden, die erschwingliche Pflege verhindern, hier sind einige Möglichkeiten, um die Kosten für die Behandlung Ihrer Psoriasis niedrig zu halten.
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1. Steuern Sie Ihre Trigger mit Diät und Bewegung
In erster Linie, Flares auf ein Minimum zu beschränken, ist der beste Weg, um einen Bock zu strecken, wenn Psoriasis weg von Ihrem Geldbeutel isst. Billiges Essen hat seinen Preis und Ihre Autoimmunerkrankung ist normalerweise die erste, die den Preis bezahlt. Sie sind besser dran, frische Produkte und schlanke Proteine zu kaufen, als das gleiche Geld bei Ihrem Apotheker auszugeben.
Da Stress ein Hauptauslöser für eine Psoriasis-Fackel ist, versuchen Sie es mit Meditation. In einem ruhigen Raum zu sitzen und sich zu entspannen, ist kostenlos, aber auf lange Sicht zahlt sich das aus.
Spazieren gehen ist kostenlos (zumindest für den Moment). Jeder Schritt, den Sie machen, ist weiter weg davon, übergewichtig zu sein, was zu den Psoriasis-Ausbrüchen beiträgt.
Regelmäßige Bewegung - kombiniert mit einer Diät, die wenig Fett und Zucker enthält und reich an Vollkornprodukten und Gemüse - ist möglicherweise der einfachste und billigste Weg, um Psoriasis fern zu halten.
2. Reiben Sie es wirklich ein
Machen Sie eine Tube mit Ihrem Medikament doppelt so lange. Sie brauchen nur ein paar Minuten mehr, um Ihrer Haut einen Shiatsu zu geben.
Cremes, Salben und andere topische Behandlungen funktionieren nicht durch Kontakt, sondern durch Penetration. Sie können ihre Wirkung maximieren, indem Sie nicht mehr hinzufügen, sondern indem Sie ein paar zusätzliche Minuten damit verbringen, Ihre Medikamente in Ihre Problemstellen zu reiben.
3. Wickeln Sie es ein
Wenn das Reiben alleine nicht funktioniert, versuchen Sie, Ihre betroffene Haut in Plastikfolie einzupacken, nachdem Sie Ihre topische Behandlung angewendet haben.
Hinweis: Dies ist eine schlechte Idee, wenn Sie Psoriasis im Gesicht haben, weil das Atmen wichtig ist.
Wenn Ihre Hände ein Problem sind, sollten Sie in Betracht ziehen, topicals anzuwenden und mit nonlatex medizinischen Handschuhen zu schlafen. Es verhindert, dass die teure Medizin wegrutscht.
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4. Machen Sie Ihre Behandlungen länger
Die meisten von uns haben die Routine, Medikamente direkt nach dem Duschen anzuwenden. Oft umfasst dies topische Medikamente.
Mischen Sie Ihre Medikamente mit dicker Parfüm und Farbstoff-freie Feuchtigkeitscremes können dazu beitragen, ihr Leben zu verlängern. Selbst einfaches Vaseline kann Cremes in Salben verwandeln, was sie effektiver macht.
5. Suchen Sie nach Rückerstattungen
Selten zahlt sich etwas im Leben für sich aus, aber oft haben Arzneimittelhersteller Erstattungen, um die Auslagen eines Patienten für seine Markenbehandlungen zu decken. Diese sind besonders wichtig für Menschen mit biologischen Arzneimitteln unter Patentschutz.
Diese Medikamente sind oft teurer und werden Ihrer Versicherung zu astronomischen Preisen in Rechnung gestellt. Während diese Praxis auf lange Sicht das Gesundheitswesen teurer macht, wird das mit oder ohne Sie passieren.
6. Gehen Sie generisch
Medikamente sind nicht wie Air Jordans oder Marc Jacobs Handtaschen - niemand kümmert sich, wenn Sie Knock-Offs rocken.
Jedes Mal, wenn Sie Ihren Hautarzt oder Rheumatologen aufsuchen, fragen Sie, ob die Medikamente, die Ihnen verschrieben werden, als Generika verfügbar sind.
7. Fragen Sie einen Freund oder reisen Sie im Ausland
Nicht alle Länder haben eine so begrenzte und teure Gesundheitsversorgung wie die Vereinigten Staaten.
In Ländern wie Mexiko oder Spanien können Sie einfach in eine Apotheke gehen und topische Salben kaufen. Wenn Sie jemanden dort kennen, lassen Sie sie eine Zeile und bitten Sie um ein Pflegepaket.
Und wenn Sie trotzdem reisen möchten, bekommen Sie, was Sie brauchen, während Sie dort sind. Abhängig von Ihren Medikamenten kann es günstiger sein, jedes Mal dorthin zu reisen, wenn Sie eine Nachfüllung benötigen.
