Der erste Tag nach der Geburt eines Kindes ist keine leichte Zeit, da das Ende der Schwangerschaft viele physiologische Prozesse beinhaltet. Die Kontraktion der leeren Gebärmutter und der Beginn der Laktation werden durch eine starke hormonelle Anpassung unterstützt, die sowohl den physischen als auch den psychischen Zustand der jungen Mutter beeinflusst.
Kondition
- Druckänderung. Unmittelbar nach der Geburt ist fast jede Frau einem starken Blutdruckabfall ausgesetzt - er kann stark ansteigen oder abfallen. Manchmal verursacht der Druckanstieg Kopfschmerzen, aber am häufigsten ist die postpartale Periode durch Schwäche, Schwindel und Verdunkelung der Augen gekennzeichnet. In den ersten 5 Stunden muss die Frau im Bett bleiben, da starkes Schwindelgefühl zu Stürzen und Verletzungen führen kann. Niedriger Druck und niedrige Körpertemperatur halten am zweiten Tag nach der Geburt an.
- Dehydration. Der generische Prozess und der Beginn der Laktation lassen die gebärende Frau großen Durst verspüren. Am ersten Tag nach der Geburt ist der Flüssigkeitsbedarf sehr hoch. Achten Sie daher auf reichlich Alkohol im Voraus.
- Blutung Es wird noch einige Wochen nach der Entbindung andauern und allmählich nachlassen. Während des ersten Tages sollte die Intensität der Blutungen engmaschig überwacht werden.
Schmerzempfindungen
Schmerzhafte Kontraktionen am ersten Tag nach der Geburt bleiben nur eine Erinnerung, und am zweiten Tag beginnen die Schmerzen aus dem Gedächtnis zu verschwinden. Der Prozess kann an Schmerzen unterschiedlicher Intensität erinnert werden, die in Verbindung stehen mit:
- Risse und Nähte. Eine Frau wird einen schmerzenden Bauchfellschmerz verspüren, es kann zu Schwierigkeiten beim Wasserlassen kommen. Vergessen Sie nicht, dass die rechtzeitige Entleerung der Blase und des Darms sehr wichtig ist. Auch wenn die Frau möglicherweise keinen Drang verspürt, sollten Sie bei der Überwachung der Toilettenfahrten sehr vorsichtig sein.
- Kontraktion der Gebärmutter. Dieser Prozess wird einige Zeit in Anspruch nehmen - die Gebärmutter zieht sich zusammen und geht mit leichten Krampfschmerzen unter den Schambein.
- Gezeitenmilch. Am Ende des ersten Tages beginnt sich die Brust zu füllen und bereitet sich auf das Auftreten von Milch vor. Bis zu drei Tagen wird das Baby Kolostrum essen. Um die Laktation erfolgreich einzurichten, muss das Baby so oft wie möglich auf die Brust aufgetragen werden.
- Gebrochene Brustwarzen. Eine falsche Befestigung des Babys an der Brust kann zu einem ernsthaften Problem werden - dem Auftreten von Wunden und Rissen. Um dies zu verhindern, stellen Sie sicher, dass das Baby den gesamten Warzenhof mit dem Mund erfasst. Ein leichtes Kribbeln im Bereich der Milchgänge, starke Schwellung und Schweregefühl in der Brust sind normal.
- Die Belastung der Muskeln während der Wehen. Die schmerzhafte Phase, in der der Körper einer Frau sehr intensive Anstrengungen unternahm, kann zu Muskelschmerzen führen, die am zweiten Tag nach der Geburt anhalten.
Aussehen
- Bauch. Abhängig von der Elastizität der Haut und der Elastizität der Muskeln wird jemand den Bauch fast sofort los. Es ist jedoch nicht verwunderlich, dass der Magen nicht sofort verschwindet und zum Zeitpunkt der Entlassung die gleichen Kleidungsstücke wie vor der Geburt getragen werden müssen.
- Dehnungsstreifen. Für jemanden, der eine ernsthafte Dehnung hat, wird dies eine Dehnung sein, die sich nach der Geburt noch stärker bemerkbar macht. Zusätzlich können Dehnungen auf der Brust, die aufgrund des Beginns der Laktation stark zunehmen, zu den bereits vorhandenen hässlichen lila Streifen auf dem Bauch oder den Oberschenkeln hinzugefügt werden.
- Das Gesicht. Wenn abnormales Verhalten während der Geburt die Gefäße der Augen und des Gesichts beeinträchtigen kann. Rote Eichhörnchen und kleine Blutungen im Gesicht bleiben nach der Entbindung noch einige Tage bestehen. Und der Beginn der Laktation kann von einer leichten Schwellung begleitet sein, insbesondere im Bereich der Augenlider, der Nase und der Lippen.
Psychischer Zustand
Die stärkste Anstrengung und der stärkste Schmerz, die während des generischen Prozesses auftreten, werden durch ein Gefühl der Euphorie ersetzt. Emotionaler Aufstieg hängt nicht nur damit zusammen, dass die Frau die schwierigste Aufgabe gemeistert hat, sondern der Langzeitschmerz ist schließlich zurückgegangen. Hormone spielen eine Rolle - Oxytocin, das Kontraktionen der Gebärmutter hervorruft, ist auch für die gute Laune der Mutter und für die Welle der Liebe und Zärtlichkeit verantwortlich, die die Mutter dem Baby zuführt. Es ist die Wirkung von Hormonen, die die Natur des mütterlichen Instinkts erklärt. Hormone sind auch für einen Energieschub verantwortlich - die Kraft hält mehrere Wochen nach der Entbindung an, sodass die junge Mutter in Fragmenten schlafen und sich um das Neugeborene kümmern kann, ohne vor Erschöpfung von den Füßen zu fallen.
Für jede Frau, die geboren hat, ist es sehr wichtig, dass sie sich richtig ausruht. Daher sollten Sie am ersten Tag nach der Geburt versuchen, zeitaufwändige Kontakte mit Freunden und Verwandten, Telefonate aufzuschieben. Minuten und Stunden für die Kommunikation verwendet, ist es besser, für den Schlaf zu verwenden. Der Körper braucht Zeit, um sich umzustrukturieren und von einem schwangeren in einen normalen Zustand überzugehen. Innerhalb weniger Tage wird die Frau müde und ängstlich, und die durch die intensive Produktion von Oxytocin verursachte Euphorie wird Reizbarkeit oder sogar Depression nachgeben.
Text: Vera Guler
