Was ist eine Poplitealzyste?
Eine popliteale Zyste, auch bekannt als eine Bäcker-Zyste, ist eine Flüssigkeit-gefüllte Schwellung, die einen Knoten in der Rückseite des Knies verursacht und zu Spannung und eingeschränkter Bewegung führt. Die Zyste kann schmerzhaft sein, wenn Sie Ihr Knie beugen oder ausstrecken.
In der Regel ist dieser Zustand auf ein Problem, das das Kniegelenk betrifft, wie Arthritis oder eine Knorpelverletzung. Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache kann das Problem oft beheben. Obwohl eine Poplitealzyste keinen langfristigen Schaden verursacht, kann sie sehr unangenehm sein und selten reißen. Flüssigkeit kann dann die Wade verfolgen und zu einer "Prellung" um den Knöchel führen.
Was sind die Ursachen einer Poplitealzyste?
Synovialflüssigkeit ist eine klare Flüssigkeit, die normalerweise durch die Hohlräume in Ihrem Kniegelenk zirkuliert. Manchmal produziert das Knie zu viel von dieser Flüssigkeit. Der zunehmende Druck zwingt die Flüssigkeit über ein Einwegventil in die Kniekehle und erzeugt dort eine Ausbuchtung. Diese starke Schwellung des Knies verursacht eine Poplitealzyste.
Die häufigsten Ursachen einer Poplitealzyste sind:
- Schädigung des Kniesknorpels (Meniskus)
- Arthritis des Knies
- rheumatoide Arthritis
- andere Kniezustände, die Gelenkentzündungen verursachen
Da das Knie ein kompliziertes Gelenk ist, kann es leicht verletzt werden. Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) sahen 2010 etwa 10,4 Millionen Amerikaner ihre Ärzte wegen eines Knieproblems und waren damit der häufigste Grund für einen Orthopäden. Solche Verletzungen können die Entzündung verursachen, die zu einer Poplitealzyste führt.
Ein Blutgerinnsel kann auch zu Blutergüssen und Schwellungen hinter dem Knie und auf dem Wadenrücken führen. Es ist wichtig, dass Ihr Arzt die Schwellung untersucht, um festzustellen, ob die Ursache eine Zyste oder ein Gerinnsel ist.
Was sind die Symptome einer Poplitealzyste?
Sie können keinen Schmerz mit einer popliteal Zyste fühlen. In einigen Fällen bemerken Sie es möglicherweise überhaupt nicht. Wenn Sie Symptome bemerken, können diese beinhalten:
- leichte bis starke Schmerzen
- Steifheit
- begrenzte Bewegungsfreiheit
- Schwellungen hinter dem Knie und der Wade
- Blutergüsse an Knie und Wade
- Ruptur der Zyste
Wie wird eine Poplitealzyste diagnostiziert?
Ihr Arzt wird Ihr Knie untersuchen und die Schwellung spüren. Wenn die Zyste klein ist, können sie das betroffene Knie mit dem gesunden vergleichen und den Bewegungsumfang überprüfen.
Ihr Arzt kann nichtinvasive Bildgebungstests empfehlen, wenn die Zyste rasch an Größe zunimmt oder starke Schmerzen oder Fieber verursacht. Diese Tests beinhalten eine MRT oder Ultraschalluntersuchung. Ein MRT ermöglicht Ihrem Arzt, die Zyste deutlich zu sehen und festzustellen, ob Sie Schäden am Knorpel haben.
Diese Tests werden bestimmen, ob eine andere Form von Wachstum, wie ein Tumor, die Schwellung verursacht.
Obwohl die Zyste nicht auf einer Röntgenaufnahme angezeigt wird, kann Ihr Arzt eine andere verwenden, um nach anderen Problemen wie Entzündungen oder Arthritis zu suchen.
Behandlung einer Poplitealzyste
Eine Poplitealzyste braucht oft keine Behandlung und wird von alleine verschwinden. Wenn die Schwellung jedoch stark wird und starke Schmerzen verursacht, kann Ihr Arzt eine der folgenden Behandlungen empfehlen.
Flüssigkeitsablauf
Ihr Arzt wird eine Nadel in das Kniegelenk einführen und möglicherweise einen Ultraschall verwenden, um die Nadel an die richtige Stelle zu führen. Sie werden dann die Flüssigkeit aus dem Gelenk ziehen.
Physiotherapie
Regelmäßige, sanfte Übungen können helfen, die Beweglichkeit zu erhöhen und die Muskeln rund um das Knie zu stärken. Krücken können helfen, die Schmerzen zu lindern. Sie können auch helfen, Schmerzen zu reduzieren, indem Sie eine Kompressionswickel verwenden oder Eis auf das Gelenk legen.
Medikation
Ihr Arzt kann Ihnen Kortikosteroid-Medikamente, wie Cortison, empfehlen. Ihr Arzt wird dieses Medikament in das Gelenk injizieren und das Medikament wird zurück in die Zyste fließen. Obwohl es helfen kann, den Schmerz zu lindern, verhindert es nicht immer, dass eine Poplitealzyste wieder auftritt.
Die Behandlung der Ursache der Zyste ist sehr wichtig, um die Rückkehr der Zyste zu verhindern. Als allgemeine Regel, wenn die Zyste in Ruhe gelassen wird, wird es weggehen, sobald die zugrunde liegende Ursache behandelt wird. Sollte Ihr Arzt feststellen, dass Sie eine Schädigung des Knorpels haben, können Sie eine Operation empfehlen, um ihn zu reparieren oder zu entfernen.
Wenn Sie Arthritis haben, kann die Zyste persistieren, auch nachdem Ihr Arzt die zugrunde liegende Ursache behandelt. Wenn die Zyste Ihnen Schmerzen verursacht und Ihren Bewegungsumfang einschränkt, kann Ihr Arzt eine Operation empfehlen, um ihn zu entfernen.
Komplikationen im Zusammenhang mit Poplitealzysten
Komplikationen sind selten, aber sie können einschließen:
- verlängerte Schwellung
- starke Schmerzen
- Komplikationen durch verwandte Verletzungen, wie zB Knorpelrisse
Was ist die langfristige Perspektive für eine Poplitealzyste?
Eine Poplitealzyste verursacht keine Langzeitschäden, kann aber unangenehm und störend sein. Die Symptome können kommen und gehen. In den meisten Fällen wird sich der Zustand im Laufe der Zeit oder mit einer Operation verbessern. Langfristige Behinderung aufgrund einer Poplitealzyste ist sehr selten.
Fragen und Antworten
F:
Gibt es Bewegungen oder Übungen, die ich vermeiden sollte, wenn ich eine Poplitealzyste habe?
EIN:
Poplitealzysten verursachen oft keine Symptome oder Probleme. Sie werden normalerweise gesehen, wenn andere Schäden am Knie auftreten, entweder der Knorpel, der Meniskus oder eine Entzündung im Knie, wie bei rheumatoider Arthritis. Die Hauptbehandlung ist dann in der Regel zu behandeln, was auch immer im Knie selbst statt nur die Zyste passiert. Wenn Sie Symptome haben, dann gehen Sie zu Ihrem Arzt für die Entwässerung und mögliche Überweisungen Physiotherapie sind ein guter Anfang. Es gibt keine spezifischen Bewegungen oder Aktivitäten, die Sie vermeiden sollten. Aber vermeiden Sie es, lange zu sitzen oder das Knie zu überdehnen, wenn diese beiden Dinge Ihnen Probleme bereiten.
Suzanne Falck, MD, FACPAnswers vertreten die Meinung unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
