Wie Probiotika bei der Bildung einer guten Gesundheit helfen

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Sobald das Gleichgewicht der Darmflora im Körper gestört ist, haben wir es mit einer unangenehmen Krankheit zu tun, die als Dysbakteriose bezeichnet wird. Neben dem täglichen Unbehagen ist die Dysbakteriose auch gefährlich, da sie die Entwicklung anderer schwerwiegender Krankheiten hervorruft.

Das Leben unter den Bedingungen von Megacities (und die Landschaft ist in dieser Hinsicht oft nicht weit dahinter) - dies ist fast immer eine ständige Prüfung Ihres Körpers auf Stärke. Schlechte Ökologie, ständiger Stress, der die Nerven nicht entspannen lässt, mangelhafte Wasseraufbereitung mit aggressiven Chemikalien, Vernachlässigung der Normen einer rationellen Ernährung - all dies schlägt die Gesundheit sehr deutlich, aber das erste Bewusstsein dafür entsteht, wenn sich Krankheiten zu entwickeln beginnen.

Da wir den Wohnort nicht ändern oder die Ökologie unserer Region grundlegend beeinflussen können, können wir nur nach Möglichkeiten suchen, unsere Gesundheit zu unterstützen, sie so gut wie möglich zu schützen und die schädlichen Auswirkungen zu minimieren.

Aber oft wird aus Hilfe ein zusätzliches Problem. Ein Einwohner einer Großstadt wird normalerweise mit Antibiotika behandelt - eine Handvoll Pillen morgens, ein paar mehr abends sowie ein heißes Getränk für eine Erkältung und jetzt sind Sie gesund. Ist es gesund Antibiotika behandeln eine Sache, zerstören aber die andere. Im Körper zerstören Antibiotika absolut alle Mikroorganismen, ohne die "schlechten" und "guten" zu wählen.

Infolgedessen leidet das natürliche Gleichgewicht der Mikroflora, die Immunität sinkt, unser eigener Schutz wird geschwächt. Probiotika werden zur Rettung kommen - lebende Laktobazillen, die im menschlichen Körper leben, aber unter dem Einfluss von Antibiotika sterben. Zum Glück können wir ihre Anzahl vollständig auffüllen.

Ohne Probiotika ist es kaum vorstellbar, dass der Magen-Darm-Trakt normal funktioniert, dass ein starkes Immunsystem vorhanden ist und dass die für den Körper erforderlichen Vitamindosen (z. B. Biotin oder Folsäure) hergestellt werden.

Die Darmdysbiose ist die Ursache für toxische Läsionen des Körpers und schwerwiegende Krankheiten. Sobald die eigenen Laktobazillen absterben oder durch eine pathogene Mikroflora ersetzt werden, fängt die Person an, sich zu verletzen. Die gebräuchliche Bezeichnung für all diese Probleme ist Dysbakteriose. Leider ist es fast unmöglich, die erforderliche Menge an lebenden Lactobakterien aus Produkten zu gewinnen - es ist lächerlich, sie im Ladenjoghurt zu suchen. Moderne Arzneimittel bieten spezielle Medikamente an, die Millionen von nützlichen Laktobazillen enthalten, die künstlich aus Stämmen von gesunden Menschen gewonnen wurden. Tatsächlich sind Probiotika eine Synthese von probiotischen Bakterien, Präbiotika (Substanzen, die ihnen helfen, sich im Körper niederzulassen und an Kraft zu gewinnen). Ein anderer Name für dieses Tandem ist synbiotisch.

Die Überwachung des Zustands der Darmflora ist besonders wichtig, wenn ein Kind krank oder eine ältere Person ist - sie brauchen die Unterstützung von Probiotika wie kein anderer, obwohl sie auch für Menschen im aktiven Alter von entscheidender Bedeutung sind.

Sie sollten sich nicht davor fürchten, Laktobazillen zu leben, deren künstliche Herkunft und mögliche Schädlichkeit vermutet wird - das ist absolut nicht der Fall: Diese Mikroorganismen sind absolut sicher, werden auch von gesunden Menschen benötigt, sie haben keine toxischen oder Nebenwirkungen, sie sind kein Bestandteil der Medikamente, sondern gehören zum Spektrum der Mittel Förderung eines gesunden und erfüllenden Lebensstils.

Probiotika können sowohl zur Behandlung als auch zu prophylaktischen Zwecken eingesetzt werden. Wenn Sie sich manchmal unwohl fühlen im Darm, Schmerzen, Sodbrennen, häufig erkältet sind, dann Probiotika - das ist Ihr Weg zur Gesundheit.

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