Diabetes-Risikofaktoren
Diabetes ist eine chronische Krankheit, die auftritt, weil der Körper Blutzucker (Glukose) nicht richtig verwenden kann. Die genaue Ursache dieser Fehlfunktion ist unbekannt, aber genetische und Umweltfaktoren spielen eine Rolle. Risikofaktoren für Diabetes sind Fettleibigkeit und hohe Cholesterinwerte. Einige spezifische Ursachen werden im Folgenden diskutiert.
Insulin
Mangel an Insulinproduktion
Dies ist in erster Linie die Ursache für Typ-1-Diabetes. Es tritt auf, wenn insulinproduzierende Zellen beschädigt oder zerstört werden und aufhören, Insulin zu produzieren. Insulin wird benötigt, um Blutzucker in Zellen im Körper zu bewegen. Der resultierende Insulinmangel lässt zu viel Zucker im Blut und nicht genug in den Zellen für Energie.
Insulinresistenz
Dies ist spezifisch für Diabetes Typ 2. Es tritt auf, wenn Insulin normalerweise in der Bauchspeicheldrüse produziert wird, aber der Körper ist noch nicht in der Lage, Glukose in die Zellen für den Brennstoff zu bewegen. Zuerst wird die Bauchspeicheldrüse mehr Insulin schaffen, um den Widerstand des Körpers zu überwinden. Schließlich "verschleißen" die Zellen. An diesem Punkt verlangsamt der Körper die Insulinproduktion und hinterlässt zu viel Glukose im Blut. Dies ist bekannt als Prädiabetes. Eine Person mit Prädiabetes hat einen Blutzuckerspiegel höher als normal, aber nicht hoch genug für eine Diagnose von Diabetes. Wenn nicht getestet, ist die Person möglicherweise nicht bewusst, da es keine eindeutigen Symptome gibt. Typ-2-Diabetes tritt auf, wenn die Insulinproduktion weiter abnimmt und der Widerstand zunimmt.
Symptome der Insulinresistenz "
Gene und Familiengeschichte
Genetik spielt eine Rolle bei der Bestimmung, wie wahrscheinlich Sie eine Art von Diabetes entwickeln werden. Forscher verstehen die Rolle der Genetik bei der Entwicklung von Diabetes nicht vollständig. Laut der American Diabetes Association, Statistiken zeigen, dass, wenn Sie einen Elternteil oder Geschwister mit Diabetes haben, erhöhen sich Ihre Chancen, es selbst zu entwickeln.
Obwohl die Forschung nicht schlüssig ist, scheinen einige ethnische Gruppen eine höhere Rate an Diabetes zu haben. Dies gilt für:
- Afroamerikaner
- Amerikanische Ureinwohner
- Asiaten
- Pazifikinsulaner
- Hispanische Amerikaner
Genetische Bedingungen wie Mukoviszidose und Hämochromatose können beide die Bauchspeicheldrüse schädigen, was zu einer höheren Wahrscheinlichkeit der Entwicklung von Diabetes führt.
Monogene Formen von Diabetes resultieren aus einzelnen Genmutationen. Monogene Formen von Diabetes sind selten und machen nur 1 bis 5 Prozent aller Fälle von Diabetes bei jungen Menschen aus.
Patientenstimmen-Gewinner Brian Cohen über monogenen Diabetes, die kohlenhydratarme Diät und mehr "
Schwangerschaftsdiabetes
Ein kleiner Prozentsatz der Schwangeren kann Schwangerschaftsdiabetes entwickeln. Es wird angenommen, dass in der Plazenta entwickelte Hormone die Insulinreaktion des Körpers beeinflussen. Dies führt zu Insulinresistenz und hohen Glukosespiegeln im Blut.
Frauen, die Schwangerschaftsdiabetes während der Schwangerschaft entwickeln, haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Typ-2-Diabetes im späteren Leben. Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC), Frauen, die ein Baby, das mehr als 9 Pfund wiegt, sind auch ein höheres Risiko.
Alter
Laut der Mayo Clinic steigt das Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, mit zunehmendem Alter. Ihr Risiko steigt vor allem nach 45 Jahren. Die Häufigkeit von Typ-2-Diabetes nimmt jedoch bei Kindern, Jugendlichen und jüngeren Erwachsenen dramatisch zu. Wahrscheinliche Faktoren sind reduziertes Training, verminderte Muskelmasse und Gewichtszunahme im Alter. Typ-1-Diabetes wird in der Regel im Alter von 30 Jahren diagnostiziert.
Fettleibigkeit
Überschüssiges Körperfett kann Insulinresistenz verursachen. Fettgewebe kann eine Entzündung verursachen, die zu Insulinresistenz führen kann. Aber viele übergewichtige Menschen entwickeln nie Diabetes, und es ist mehr Forschung über den Zusammenhang zwischen Fettleibigkeit und Diabetes nötig.
Schlechte Ernährung
Laut der American Diabetes Association kann schlechte Ernährung zu Typ-2-Diabetes beitragen. Eine Diät mit vielen Kalorien, Fett und Cholesterin erhöht die Insulinresistenz Ihres Körpers.
Diät Tipps für die Insulinresistenz "
Bewegungsmangel
Übung macht Muskelgewebe besser auf Insulin reagieren. Aus diesem Grund kann regelmäßiges Ausdauertraining und Widerstandstraining Ihr Diabetesrisiko senken. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über einen für Sie sicheren Übungsplan.
Hormonelle Bedingungen
Obwohl selten, können bestimmte hormonelle Bedingungen auch zu Diabetes führen. Die folgenden Bedingungen können manchmal Insulinresistenz verursachen:
- Cushing-Syndrom: Cushing-Syndrom verursacht hohe Cortisolspiegel, die das Stresshormon in Ihrem Blut ist. Dies erhöht den Blutzuckerspiegel und kann Diabetes verursachen.
- Akromegalie: Akromegalie Ergebnisse, wenn der Körper zu viel Wachstumshormon macht. Dies kann zu übermäßiger Gewichtszunahme und Diabetes führen, wenn sie nicht behandelt werden.
- Hyperthyreose: Hyperthyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse zu viel Schilddrüsenhormon produziert. Diabetes ist eine der möglichen Komplikationen dieser Erkrankung.
