IST DIE KöRPERREINIGUNG ZU HAUSE WICHTIG? DURCH DIE HäUSLICHE REINIGUNG DES KöRPERS WERDEN WIR GESUNDHEITLICHE PROBLEME LOS

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Sie leiden an chronischen Krankheiten, können nicht abnehmen, haben ständige Kopfschmerzen und können selbst Ärzte keinen Grund finden?

Reinigen Sie Ihren Körper zu Hause.

Der tägliche Gebrauch von Toxinen, Pestiziden, frittierten und fetthaltigen Lebensmitteln führt dazu, dass der eine oder andere Teil unseres Körpers verstopft wird. Manchmal siedeln sich dort Parasiten an. All dies tötet das Immunsystem in einem Komplex.

Je älter die Person ist, desto ausgeprägter ist der Mechanismus der Selbstvergiftung. Mit Experimenten an Ratten konnten Wissenschaftler nachweisen, dass Personen, die Enterosgel für eine bestimmte Zeit zur Darmreinigung verwendeten, ein Drittel ihres Lebens lebten.

Körper zu Hause putzen - ist das schwierig?

Erstens haben viele Angst vor dem Unbekannten, was zu reinigen ist, wie zu reinigen ist, wenn genug Geld vorhanden ist. Die Hauptsache ist, zu beginnen und dies zu tun, um zu sehen, ob es möglich ist, den Körper zu Hause zu reinigen.

Die Reinigung sollte immer mit dem Darm beginnen, da alle Produkte, die die lebenswichtigen Funktionen des Körpers unterstützen, über dieses Organ ausgeschieden werden. Unser Magen-Darm-Saft gelangt durch die Reinigung über Blut und Darm zurück in den Körper. Bei der Darmreinigung wird der Fettstoffwechsel normalisiert, der Cholesterinspiegel im Blut sinkt. Eine richtig durchgeführte Darmreinigung garantiert einen Gewichtsverlust von 1 bis 3 kg, eine Verbesserung des Wohlbefindens und eine Entlastung des gesamten Körpers.

Die Reinigung des Körpers zu Hause wird nicht mehr als alle sechs Monate durchgeführt, aber für viele, und einmal im Jahr wird es eine Meisterleistung sein. Die Hauptsache ist, alle Phasen der Reinigung zu durchlaufen, um die maximale Wirkung zu erzielen.

Bevor wir einen integrierten Ansatz für Reinigungsaktionen starten, erstellen wir ein Reinigungsprogramm:

• Därme;

• Leber;

• Nieren;

• Systeme der Lymph- und Blutbildung.

Den Körper zu Hause reinigen: Was wird dafür benötigt?

Wenn Sie zu Hause mit der Körperreinigung beginnen, müssen Sie zunächst feststellen, ob dieses Verfahren erforderlich ist.

- Darm Muss dringend gereinigt werden, wenn Sie keine hungrigen Tage wie scharfes, geräuchertes und frittiertes Essen einlegen, Fastfood mögen und einen sitzenden Lebensstil führen.

Blähungen, Verstopfung, unangenehmer Schweißgeruch und Müdigkeit sind die Hauptindikatoren für die Notwendigkeit, den Körper zu Hause zu reinigen.

Natürlich können Sie weiterhin mit diesen Problemen leben, indem Sie das Altern durch Blockaden von Kotsteinen beschleunigen, das Herz und das Hormonsystem durch Selbsttoxizität zerstören und Parasiten produzieren, die Kopfschmerzen und andauernde Migräne verursachen.

Bei der Vorbereitung der Darmreinigung sollten Sie versuchen, 1 bis 2 Tage lang keine proteinhaltigen Lebensmittel zu sich zu nehmen, hauptsächlich Gemüse und Obst. In diesen Tagen sollten Sie auch mehr Säfte trinken. Ideal, wenn Sie den ganzen Tag nur sauberes Wasser trinken können.

- "schmutzige" Leber Es bedroht eine Krankheit des gesamten Organismus, da das Blut in der Leber gereinigt wird und Hormone, Antibiotika und Lebensmittelzusatzstoffe zurückbleiben, die mit der Nahrung einhergehen. Eine gute Reinigung der Leber wird durch eine starke Freisetzung von Galle angezeigt, die durch den Darm geht.

Eine starke Leberkontamination ist durch Blähungen, Übelkeit, mit Plaque bedeckte Zunge, ungesunde Hautfarbe, Bitterkeit oder metallischen Geschmack im Mund gekennzeichnet. Selbst wenn Sie diese Anzeichen nicht haben, wird es nicht empfohlen, die Leber unbeaufsichtigt zu lassen, wenn der Körper zu Hause vollständig gereinigt ist.

Ein paar Tage nach der Darmreinigung sollte man sich auf die Leberreinigung vorbereiten. Für die letzten 2 Tage wäre es schön, nur frisch gepressten Saft aus Karotten und Rüben, Cranberry-Drinks, Hibiskus und viel warmes Wasser zu trinken. Während der Leberreinigung sollte die Proteinaufnahme über mehrere Tage begrenzt sein.

Achtung! Rote-Bete-Saft kann eine halbe Stunde nach Erhalt verzehrt werden.

Wenn Sie sich über den Zustand Ihrer Leber nicht sicher sind, sollten Sie vor der Reinigung eine Ultraschalluntersuchung durchführen und Ihren Arzt konsultieren.

- Über Nierenkontamination Das erste Signal ist eine Schwellung von Gesicht und Gliedmaßen, Nierenschmerzen und ein unangenehmes Gefühl beim Wasserlassen.

Die ideale Vorbereitungszeit für die Reinigung der Nieren ist das vollständige Fasten für einen Tag. Wenn sich Steine oder Sand in den Nieren befinden, sollte nach Rücksprache mit einem Arzt ein Steinschleifvorgang durchgeführt werden, der nur im Krankenhaus durchgeführt wird. Danach können die Giftstoffe entfernt werden.

- Verschlackung des Lymph- und Kreislaufsystems ausgedrückt in Form von Plaques, erhöhtem Cholesterin, was zu einer Schwächung der Wände der Blutgefäße und infolgedessen zu einem Schlaganfall und Herzinfarkt führt. Das ideale Produkt zur Reinigung des Herz-Kreislauf-Systems ist Zitrone.

Reinigung Ihres Körpers zu Hause: Verfahrensdetails

1. Die Darmflora beeinträchtigt daher die Gesundheit des gesamten Organismus Zuallererst werden wir den Dickdarm reinigenzuvor 2 Vorbereitungstage verbracht.

- Das Waschen des Darms mit Salzwasser ist die einfachste und schmerzloseste Art, den Darm zu reinigen. Dazu 2 Liter warmes Wasser nehmen, mit 2 TL mischen. salzen, durch Käsetuch filtern und uns täglich abends für drei einen Einlauf machen. Diese Methode garantiert, dass nur die dicke Muschi gereinigt wird, ohne dass die "Ablagerungen" im gesamten Darm berührt werden.

- Viele Leute sind keine Anhänger von Einläufen, dann reinigen wir mit dem gleichen Salzwasser, aber in diesem Fall trinken wir langsam 2 Liter warme Kochsalzlösung für eine Stunde oder vielleicht 90 Minuten.

Nach der Einnahme der ersten 3 - 5 Gläser besteht der Drang, den Darm zu entleeren. Wir nehmen solange Wasser, bis die austretende Flüssigkeit klar wird.

Wenn Sie keine Salzkonzentration von 2 EL trinken können. l 1 Liter Wasser, dann die Menge Salz vom Esslöffel durch einen Dessertlöffel ersetzen.

Nachdem Sie den Körper zu Hause gereinigt haben, kochen und essen Sie Reis, um die Mikroflora wiederherzustellen. Es reicht aus, 2-3 Eingriffe innerhalb einer Woche durchzuführen.

- Schonender, vielleicht nicht so effektiv, aber einfacher ist die Reinigung des Darms mit Flachs. Am Morgen die Leinsamen anbraten, in einer Kaffeemühle zerkleinern und mit Kefir oder Sauerrahm mischen. Dies ist Ihr Frühstück für drei Wochen. In der ersten Woche nehmen wir 1 EL. l gemahlener Flachs + 50 g fermentiertes Milchprodukt, der zweite 2 EL. + 100 g Kefir oder Sauerrahm, die dritte Woche - 3 EL. l., aber die Menge der Milchmischung steigt nicht an.

Nach Einnahme der Reinigungsmischung 3 Stunden lang nicht essen oder trinken.

2. Der Hauptblutfilter unseres Körpers ist Leber, die aufgrund vieler Faktoren durch gehärtete Galle verstopft istSteine ähneln. Infolge der Reinigung des Körpers zu Hause werden die Produkte des Reinigungsverfahrens mit grünen, weißen, braunen Flocken und Fäden herauskommen.

- Verwenden Sie zur Reinigung der Leber keine sehr aktiven Mischungen. Sie sollten beim Reinigen mit Pflanzenöl und Zitronensaft sehr vorsichtig sein, da eine große Freisetzung von Galle Übelkeit und sogar Erbrechen hervorrufen kann.

Schonender wird die Reinigungsmethode sein:

• Sorbit;

• Honig;

• Eigelb mit frischen Eiern.

- Am frühen Morgen sollten Sie die Leber mit einem Heizkissen, Wasser oder Strom erwärmen und die vorbereitete Mischung 2 EL trinken. Sorbit oder Honig oder 2 Eigelb zum Auflösen in heißem Wasser und 2 Stunden auf dem Heizkissen mit dem rechten Hypochondrium liegen.

- Stärker wird die Reinigung mit einer Zitronen-Kräuter-Mischung sein, die aus 3 Zitronen, einem Bund Petersilie, fünf Selleriestangen, in einem Mixer gehackt und mit 1,2 Litern warmem Wasser gemischt wird. Die Reinigung des Körpers zu Hause dauert in diesem Fall 3 Tage. Der Saft sollte dreimal täglich und 2 Tassen pro Stunde vor den Mahlzeiten getrunken werden.

Der Beweis für eine erfolgreiche Leberreinigung sind lose Stühle.

3. Die Nieren sind ein einzigartiges System, das das Wasservolumen, den Säure-Basen-Haushalt und die Ausscheidung von Urin aus dem Körper reguliert.

- Die Nierenreinigung dauert 2 Wochen. In den ersten sieben Tagen trinken wir ein Reinigungsgetränk gemäß dem Schema, das auf der Packung mit Diuretika angegeben ist, die in einer Apotheke gekauft wurde. Geben Sie in der zweiten Woche 5 Tropfen Tannenöl in den Diuretika-Tee und trinken Sie noch dreimal täglich 200 ml eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten. Nach ein paar Tagen verfärbt sich der Urin, wird trüb und es können Schmerzen beim Wasserlassen aus dem austretenden Sand auftreten.

Wenn die Schmerzen nach 14 Tagen nicht aufgehört haben, kann der Reinigungsprozess der Nieren um eine weitere Woche verlängert werden.

4. Sogar Schmutz sammelt sich in unseren Zellen an, sodass wir den Körper zu Hause auf zellulärer Ebene reinigen. reinigende Lymphe, Lunge.

- Ein köstliches Arzneimittel zur Stärkung der Blutgefäße wird aus einer Mischung von Orangen und Zitronen gewonnen, die in 3 Stücken und 3 Esslöffeln natürlichem Honig eingenommen werden. Innerhalb eines Tages können Sie beginnen, jeweils 1 Esslöffel zu erhalten. Täglich eine halbe Stunde vor dem Frühstück.

- Die „lebende“ Marmelade aus Preiselbeeren, Orangen und Zucker, die ständig konsumiert werden kann, Fruchtgetränke zubereitet und Tee hinzufügt, leistet ebenfalls einen guten Beitrag zur Reinigung der Blutgefäße.

- Eine gute Reinigung von Plaques wird durch Tinkturen von zerdrückten Hagebutten auf Wodka gewährleistet. Wir füllen 2/3 der Flaschen mit gehackten Früchten und füllen sie mit Wodka, stellen sie 14 Tage lang an einen dunklen Ort und schütteln sie zweimal täglich. Nehmen Sie morgens 20 Tropfen auf Zucker.

- Das Jugendelixier heißt Zitronen-Knoblauch-Mischung aus sechs Zitronensäften und 100 g fein zerkleinertem Knoblauch, die gemischt und 3 Wochen lang aufgegossen werden muss. Nach dem Schütteln 30 Tropfen mit ½ Tasse Wasser einnehmen. Es ist ratsam, eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten auf leeren Magen zu essen.

- Die Lunge lässt sich am einfachsten durch Einatmen mit ätherischen Ölen reinigen. Gießen Sie von Zeit zu Zeit oder bei Bedarf heißes Wasser in die Pfanne, lassen Sie ein paar Tropfen Kiefer-, Tannen- oder Eukalyptusöl tropfen, bücken Sie sich, bedecken Sie sich mit einem Handtuch und atmen Sie bis zu einer Viertelstunde.