Stillen ist ein natürlicher physiologischer Prozess, der bei fast allen jungen Müttern normal verläuft.
In den ersten Wochen nach dem Auftreten des Neugeborenen wird die Laktation stabil und regelmäßig.
Aber manchmal verschwindet die Milch.
Glücklicherweise geschieht dies in 3% der Fälle, was normalerweise aus schwerwiegenden Gründen geschieht, und nur dann ist es sehr schwierig, diesen Prozess umzukehren.
Aber meistens denkt Mama nur, dass sie Milch verloren hat oder nicht ausreicht, um den Fütterungsprozess selbst zu bestimmen.
Die Hauptgründe, warum Milch fehlt
Eine liebevolle Mutter möchte ihrem Baby die beste Ernährung geben, damit es gesund und stark ist und normal zunimmt. Deshalb sind manchmal, besonders die Mütter der Erstgeborenen, zu ängstlich und leiden, wenn sie aus irgendeinem Grund sehen, dass Milch nicht genug ist. Obwohl wir wiederholen: Muttererlebnisse oft vergebens.
Aber es kommt vor, dass es wirklich keine Milch gibt - sie ist ganz oder fast ganz verschwunden. Die Beendigung der Laktation kann verursachen:
• hormonelles Ungleichgewicht;
• Folgen des Kaiserschnitts;
• Stress;
• Große körperliche Anstrengung der Mutter;
• Psychische Beschwerden, Streitigkeiten mit ihrem Ehemann;
• Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln, wenn diese nicht benötigt werden;
• Die sehr geringe Bereitschaft der Mutter zum Stillen;
• Unregelmäßige Anhaftungen, lange Nachtruhe, Trennung während des Tages, Verlängerung der Fütterungsintervalle, Verwendung eines Schnullers.
Jetzt ist es üblich, das Baby nach Bedarf zu füttern, aber in der Regel frisst das Baby den ersten Monat alle 3 Stunden, später verlängert sich das Intervall. Das Kind kann mehr essen und frisst. Vergessen Sie nicht die frühen Morgenstunden und achten Sie darauf, das Baby zwischen 3 und 8 Stunden am Morgen zu füttern.
Mütterliche Krankheiten können zum Stillen führen. Wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, hört das Kind selbst auf, die Brust zu nehmen. Manchmal "brennt" Milch nach einer hohen Temperatur aus. Daher ist es für eine stillende Mutter sehr wichtig, gut auf ihre Gesundheit zu achten.
Woher wissen Sie, ob Milch wirklich fehlt, knapp ist oder nicht genug?
Das Baby nimmt erst in den ersten Monaten intensiv zu, dann verlangsamt sich die Zunahme. Sie müssen Ihr Kind und Ihren Nachbarn nicht vergleichen. Schließlich ist die Gewichtszunahme streng individuell, und selbst die Untergrenze der Gewichtsnorm für ein bestimmtes Alter ist die Norm.
In den ersten Wochen, in denen sich gerade das Stillen einstellt, füllt sich die Brust abrupt mit Milch, und die Frau spürt es. Im Laufe der Zeit, wenn das Baby bereits stundenweise isst, wird die Brust bei Bedarf mit Milch gefüllt. Eine unerfahrene Mutter könnte denken, dass ihre Milch verloren ist.
Besteht immer noch der Verdacht, dass nicht genug Milch in der Brust ist, müssen Sie dies überprüfen.
Mehrere Zeichen sollten übereinstimmen:
1) Das Kind nimmt in den ersten sechs Monaten weniger als 150 g pro Woche zu. Von 7 bis 9 Monaten nimmt die Gewichtszunahme ab - hier nimmt das Kind bereits einen Monat lang um die 350 g zu. Im Alter von 10 bis 12 Monaten beträgt die Gewichtszunahme 270 g pro Monat;
2) Nach jeder Fütterung sucht das Kind weiter mit dem Mund nach der Brust, weint, macht häufige Bewegungen mit dem Mund. Wenn genügend Milch vorhanden ist, werden die Wangen aufgeblasen und bewegen sich langsam.
3) Das Kind uriniert ein wenig und kackt. Die Menge des Urins ist ziemlich schwer zu berechnen, aber das tägliche Gewicht des Urins ist möglich. Dazu musst du die Masse der verwendeten Windeln und die gleiche Menge an Trockenmasse pro Tag vergleichen. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn das Nassgewicht mindestens 400 g mehr beträgt. Das Kind bekommt das nötige Essen.
Wenn die Milch wirklich verschwindet - was tun?
Zunächst einmal keine Panik. Eine notwendige Aufgabe ist es nun, das richtige Fütterungsschema zu erstellen. Wenn Sie das Baby gemäß der ersten Anforderung füttern, beginnt der Körper, reflexartig Hormone zu produzieren. Oxytocin wird während der Stimulation der Brustwarzen gebildet und ist für die Kontraktion der Gebärmutter und die Entfernung von Milch aus den Brustgängen verantwortlich. Es kommt zu einer Kettenreaktion - je öfter Sie auf die Brust auftragen, desto mehr Milch wird freigesetzt.
Vermeiden Sie Stagnation - das Kind muss die Milch vollständig absaugen und zurücknehmen, damit sie sich nicht an schwer zugänglichen Stellen ansammelt. Gewöhnen Sie sich daran, dass sich das Baby so wohl wie möglich fühlt: Wenn Sie beispielsweise das Kind im Sitzen in den Armen halten, sollte sein Kinn zur Seite zeigen, wo es möglicherweise stagniert. Solche Stellen liegen in der Regel näher an den Achselhöhlen. In dieser Position saugt das Kind die Milch richtig an und es besteht keine Notwendigkeit zum Ausdrücken.
Massiere deine Brust. Videomassagekurse finden Sie im Internet. Es ist sogar besser, eine Stillfachkraft zu konsultieren, wenn diese in Ihrer Nähe verfügbar ist.
Damit die Milch nicht verschwindet, versuche ruhig zu sein, glückliche Mutter. Genieße die Mutterschaft! Übergeben Sie nicht alle Probleme und Belastungen an sich. Schließlich musst du ein gesunder, starker Mensch werden!
Schlaf genug. Wenn Ihr Schlaf nachts nicht gestört wurde, nehmen Sie sich tagsüber Zeit zum Entspannen.
Essen Sie richtig und voll. Jetzt ist nicht die beste Zeit für Diäten. Wenn Sie stillen, wird der Stoffwechsel beschleunigt, alle Organsysteme arbeiten aktiv. Ein paar zusätzliche kg, die während der Schwangerschaft zugenommen haben, gehen allmählich und unmerklich verloren. Essen Sie nichts Würziges, Salziges, Fettiges, Gebratenes, Süßes und Allergenes. Eine solche Ernährung einer stillenden Mutter wird es nicht erlauben, einen Überschuss zu erzielen. Dies sind die Grundlagen der richtigen Ernährung.
Versorgen Sie den Körper mit allen Vitaminen und Mineralstoffen. Iss genug Eiweiß, natürliche Fette und Öle, Kohlenhydrate und iss natürliche Lebensmittel. Wenn möglich, sind Obst und Gemüse besser zu wählen, "aus dem Dorf".
Hier ist eine Liste von Produkten, die die Milchmenge erhöhen:
• frische Milch;
• Kartoffeln;
• Pflaumen;
• Trauben;
• Schnittlauch;
• Salat;
• Dill;
• Karotten;
• Hering;
• Walnüsse;
• brauner Reis;
• Mischungen vom Typ "Baby" zum Stillen;
• Tee mit Milch.
Trinken Sie viel Flüssigkeit, aber trinken Sie nicht zu viel, besonders in den ersten 3 Tagen nach der Geburt.
Was tun, wenn das Stillen nicht möglich ist?
Wenn Ihr Kind aufgrund von Umständen immer noch eine zusätzliche Fütterung benötigt, sollten Sie die Mischung richtig wählen. In solchen Fällen empfehlen Experten eine Mischung, die der Muttermilch möglichst nahe kommt, damit das Kind keine Stoffwechselstörungen, allergischen Reaktionen, Hautprobleme und Verdauungsstörungen hat. Näher an der Zusammensetzung der Muttermilch, angepasste Mischungen von Ziegenmilch mit Beta-Casein-Protein, zum Beispiel der Goldstandard für Babynahrung - MD mil SP Goat. Dank dieser Mischung erhält das Baby alle notwendigen Substanzen, die dem Körper der Kinder helfen, sich richtig zu formen und zu entwickeln.
Milch verschwindet - Volksheilmittel, Kräuter- und Teebehandlungen
Bei Problemen mit der Fütterung kann die traditionelle Medizin helfen. Vor der Verwendung von Kräutertees und Gebühren ist eine ärztliche Beratung erforderlich!
Volksheilmittel, die sich bei stillenden Müttern bewährt haben:
1. Infusion von Kamille - dreimal täglich 1 Glas einnehmen;
2. Spezielle Tees und Nahrungsergänzungsmittel für die Stillzeit, die zusammen mit einer Anleitung in der Apotheke verkauft werden;
3. Infusion von medizinischem Süßkleekraut (ein Esslöffel wird in ein Glas gekochtes Wasser gegossen). Ein Glas, das man tagsüber trinken kann;
4. Infusion von Löwenzahnwurzeln. Es ist bereits ein Teelöffel in einem Glas Wasser, trinken Sie den ganzen Tag;
5. Infusion aus der medizinischen Sammlung Nr. 1, einschließlich:
Anis, Dill, Brennnesselblatt, Kleegras. Diese Sammlung nehmen Sie einen Esslöffel in ein Glas kochendes Wasser. Ein Glas an einem Tag zu trinken;
6. Sammlung Nr. 2
Oregano-Kraut, Samen von Anis, Dill, Fenchel. Hier geht ein Teelöffel in ein Glas kochendes Wasser, aber Sie müssen 2-3 Gläser Infusion pro Tag trinken;
7. Sammlung Nr. 3
Melissenblatt, Fenchelsamen zu gleichen Anteilen. Gießen Sie einen Teelöffel mit einem Glas Wasser, trinken Sie 2 Gläser pro Tag;
8. Infusion von Kümmel - ein unvollständiger Esslöffel in einem Glas Wasser.
Anscheinend verbessert die Milchproduktion Dill, Kümmel und Fenchel, daher können und sollten diese Gewürze der Nahrung zugesetzt werden, es gibt Brot mit Kümmel. Melissa kann auf einer Fensterbank angebaut und zum Tee gegeben werden.
Wenn Mutter also ein Problem mit Muttermilch hat und es echt ist, ist es wichtig, den Grund dafür herauszufinden. Versuchen Sie als nächstes, es zu beseitigen und alle Maßnahmen zu ergreifen, um die Laktation wieder aufzunehmen.
Normalerweise werden 3-5 Tage benötigt, um das Laktationsproblem zu beheben. In diesen Tagen sollten Sie sich keine Sorgen machen und sich schuldig fühlen. Ja, Muttermilch ist ein wertvolles Produkt, das für das Immunsystem wichtig ist, und das Sakrament der Fütterung gibt eine emotionale Verbindung zum Baby. Aber wenn Milch nicht zurückgegeben werden kann, spielt es keine Rolle. Sie können eine gute Mischung wählen. Und denken Sie daran, dass Sie für Ihr Kind die beste Mutter der Welt sind, die Hauptperson für sein Leben.
