Überblick
Nur weil jemand mit HIV lebt, heißt das nicht, dass sein Partner ein Experte darin ist. Aber das Verständnis von HIV und die Vermeidung von Exposition ist entscheidend für die Aufrechterhaltung einer sicheren und gesunden Beziehung.
Stellen Sie ihnen Fragen und erfahren Sie, was das Leben mit der Krankheit bedeutet. Pflegen Sie eine offene Kommunikation und diskutieren Sie den Wunsch, sich an der HIV-Behandlung zu beteiligen.
Emotionale Unterstützung kann auch dazu beitragen, dass eine Person, die mit HIV lebt, ihre Gesundheitsversorgung besser managen kann. Dies kann ihre allgemeine Gesundheit verbessern.
Eine gesunde Beziehung kann beinhalten:
- einem Partner dabei helfen, bei Bedarf an seiner Behandlung festzuhalten
- Gespräche mit einem Gesundheitsdienstleister über Präexpositionsprophylaxe (PrEP) oder Postexpositionsprophylaxe (PEP), zwei Arten von Medikamenten
- Erörterung und Auswahl der besten Präventionsoptionen für beide Personen in der Beziehung
Jeder dieser Vorschläge zu folgen, kann die Chancen einer HIV-Übertragung verringern, unbegründete Ängste mit Hilfe von Bildung lösen und möglicherweise die Gesundheit beider Menschen in der Beziehung verbessern.
Stellen Sie sicher, dass ein Partner sein HIV verwaltet
HIV ist eine chronische Erkrankung, die mit einer antiretroviralen Therapie behandelt wird. Antiretrovirale Medikamente kontrollieren das Virus, indem sie die Menge an HIV im Blut senken, die auch als Viruslast bekannt ist. Diese Medikamente verringern auch die Menge des Virus in anderen Körperflüssigkeiten wie Sperma, Anal- oder rektale Sekretionen und Vaginalflüssigkeiten.
Das Management von HIV erfordert genaue Aufmerksamkeit. Medikamente müssen nach Anweisung eines Gesundheitsdienstleisters eingenommen werden. Darüber hinaus bedeutet die HIV-Behandlung, so oft wie empfohlen zu einem Gesundheitsdienstleister zu gehen.
Durch die Behandlung ihres HIV mit einer antiretroviralen Therapie können Menschen, die mit dieser Krankheit leben, ihre Gesundheit bewältigen und das Risiko einer Übertragung verhindern. Das Ziel der HIV-Behandlung ist es, die Menge an HIV im Körper bis zu einer nicht nachweisbaren Viruslast zu senken.
Nach Angaben der Zentren für Krankheitskontrolle und Prävention (CDC) wird jemand, der mit HIV und einer nicht nachweisbaren Viruslast lebt, HIV nicht an andere weitergeben. Sie definieren eine nicht nachweisbare Viruslast von weniger als 200 Kopien pro Milliliter (ml) Blut.
Die Unterstützung, die jemand ohne HIV einem HIV-infizierten Partner bietet, kann sich positiv auf die Gesundheit des HIV-positiven Partners auswirken. Eine Studie im Journal of Acquired Immune Deficiency Syndrome zeigte, dass, wenn gleichgeschlechtliche Paare "zusammenarbeiten, um ein Ziel zu erreichen", die Person, die mit HIV lebt, eher in allen Aspekten auf dem richtigen Weg bleibt.
Diese Unterstützung kann auch andere Beziehungsdynamiken stärken. Eine andere Studie in derselben Zeitschrift fand heraus, dass eine medizinische Routine, die beide Menschen einschließt, den Partner, der ohne HIV lebt, dazu ermutigen kann, unterstützender zu sein.
Nehmen Sie HIV-Medikamente, um HIV zu verhindern
Menschen, die ohne HIV leben, sollten präventive HIV-Medikamente in Betracht ziehen, um das Risiko der HIV-Infektion zu vermeiden. Gegenwärtig gibt es zwei Strategien zur Prävention von HIV mit antiretroviraler Therapie. Eines der Medikamente wird täglich als vorbeugende Maßnahme eingenommen. Der andere wird nach einer möglichen HIV-Exposition eingenommen.
PrEP
PrEP ist eine vorbeugende Medikation für Menschen, die kein HIV haben, aber gefährdet sind, es zu erwerben. Es ist eine einmal tägliche orale Medikation, die HIV davon abhält, Zellen im Immunsystem zu infizieren.
Wenn eine Person ohne HIV Sex mit einer Person hat, die mit HIV lebt und eine nachweisbare Viruslast hat, kann die Einnahme von PrEP ihr Risiko, an HIV zu erkranken, verringern. PrEP ist auch eine Option, wenn Sie Sex mit einem Partner haben, dessen Status unbekannt ist.
Die CDC Staaten PrEP wird das Risiko einer HIV-Infektion durch Sex um mehr als 90 Prozent reduzieren.
Ein PrEP-Regime beinhaltet:
- Regelmäßige Arzttermine Dies beinhaltet die Überprüfung auf sexuell übertragbare Infektionen (STIs) und die intermittierende Überwachung der Nierenfunktion.
- Auf HIV getestet werden. Das Screening findet vor der Verschreibung und alle drei Monate danach statt.
- Jeden Tag eine Pille nehmen.
PrEP kann durch eine Versicherung abgedeckt sein. Manche Menschen könnten ein Programm finden, das die Medikamente subventioniert. Die Website PrEP Me bietet Links zu Kliniken und Anbietern, die PrEP verschreiben, sowie Informationen zu Versicherungsschutz und kostenlosen oder kostengünstigen Zahlungsoptionen.
Neben der Einnahme von PrEP sollten Sie auch andere Optionen in Erwägung ziehen, zum Beispiel die Verwendung von Kondomen. PrEP dauert je nach sexueller Aktivität ein bis drei Wochen, um Schutz zu bieten. Zum Beispiel dauert es länger, bis das Medikament die Vagina wirksam vor einer HIV-Übertragung schützt als der Anus. Außerdem schützt PrEP nicht vor anderen STIs.
PEP
PEP ist eine orale Medikation, die nach dem Sex eingenommen wird, wenn ein Risiko einer HIV-Exposition besteht. Dies kann Folgendes beinhalten:
- ein Kondom bricht
- ein Kondom wurde nicht benutzt
- jemand ohne HIV kommt mit Blut oder Körperflüssigkeiten von jemandem mit HIV und einer nachweisbaren Viruslast in Kontakt
- Jemand ohne HIV kommt mit Blut oder Körperflüssigkeiten von jemandem in Kontakt, dessen HIV-Status ihnen unbekannt ist
PEP ist nur wirksam, wenn es innerhalb von 72 Stunden nach Exposition gegenüber HIV eingenommen wird. Es muss täglich oder wie sonst vorgeschrieben für 28 Tage eingenommen werden.
Kenne das Risiko von verschiedenen Arten von Sex
Analsex erhöht die Chancen von HIV mehr als jede andere Art von Sex. Es gibt zwei Arten von Analverkehr. Empfänglicher Analsex oder auf dem Boden ist, wenn der Penis eines Partners den Anus durchdringt. Empfänglicher Analsex ohne Kondom wird als die sexuell höchst riskante sexuelle Aktivität zur Erlangung von HIV angesehen.
Beim Sex oben zu sein, wird als eindringlicher Analsex bezeichnet. Einführender Analverkehr ohne Kondom ist eine weitere Möglichkeit, sich mit HIV anzustecken.Das Risiko, auf diese Weise HIV zu bekommen, ist jedoch geringer als bei rezeptivem Analsex.
Sich beim vaginalen Sex zu engagieren, hat ein geringeres Risiko einer HIV-Übertragung als Analsex, aber es ist immer noch wichtig, sich durch Methoden wie die korrekte Kondomnutzung zu schützen.
Obwohl extrem selten, ist es möglich, HIV durch Oralsex zu kontrahieren. Die Verwendung eines Kondoms oder einer Latexbarriere während des Oralsex kann das Risiko, andere STIs zu bekommen, verringern. Eine andere Möglichkeit ist es, Oralsex in Gegenwart von Genital- oder Oralgeschwüren zu vermeiden.
Schutz verwenden
Die Verwendung eines Kondoms während des Geschlechtsverkehrs verringert das Risiko einer HIV-Übertragung. Kondome können auch vor anderen Geschlechtskrankheiten schützen.
Erfahren Sie, wie Sie ein Kondom richtig verwenden, um die Wahrscheinlichkeit eines Bruches oder einer Fehlfunktion beim Sex zu reduzieren. Verwenden Sie ein Kondom aus dauerhaften Materialien wie Latex. Vermeiden Sie solche aus natürlichen Materialien. Die Forschung zeigt, dass sie die HIV-Übertragung nicht verhindern.
Schmiermittel können auch das Risiko einer Exposition verringern. Dies liegt daran, dass sie verhindern, dass Kondome ausfallen. Sie können die Reibung verringern und die Wahrscheinlichkeit mikroskopischer Risse im Analkanal oder in der Vagina verringern.
Bei der Auswahl eines Schmiermittels:
- Entscheiden Sie sich für ein Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis.
- Vermeiden Sie die Verwendung von Gleitmitteln auf Ölbasis mit Latexkondomen, da diese den Latex zersetzen. Schmiermittel auf Ölbasis umfassen Vaseline und Handcreme.
- Verwenden Sie keine Schmiermittel mit Nonoxynol-9. Es kann irritierend sein und die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Übertragung erhöhen.
Keine intravenösen Nadeln teilen
Wenn Nadeln zum Injizieren von Drogen verwendet werden, ist es wichtig, keine intravenösen Nadeln oder Spritzen mit jemandem zu teilen. Nadeln teilen erhöht das Risiko von HIV.
Das wegnehmen
Indem man Sex mit Kondomen praktiziert, ist es möglich, eine gesunde und vollständige Liebesbeziehung mit jemandem zu haben, der mit HIV lebt. Die Einnahme einer präventiven Medikation wie PrEP oder PEP kann die Wahrscheinlichkeit einer HIV-Exposition verringern.
Wenn jemand mit HIV eine nicht nachweisbare Viruslast hat, kann er HIV nicht an andere weitergeben. Dies ist ein weiterer wichtiger Weg, den Partner ohne HIV gegen das Virus zu schützen.
