Ich habe seit über 12 Jahren Psoriasis. Die Reise seit meiner Diagnose hat Höhen und Tiefen erlebt. An manchen Stellen in meinem Leben fühlte ich mich stärker und an anderen Stellen schwächer - aber durch all das bin ich definitiv mutiger geworden.
Ich kann meinen Mut nicht mir allein zuschreiben. Meine unterstützende Familie und Freunde haben diese Achterbahnfahrt mit mir gemacht. Ohne sie wäre ich nicht so selbstbewusst und mutig wie ich geworden bin.
Das tägliche Vertrauen
Von Tag zu Tag ändern sich meine Gefühle über meine Psoriasis. Wenn ich eines Tages super juckende oder wund bin, werde ich natürlich niedergeschlagen sein. An diesem Tag bin ich vielleicht müde, weniger konzentriert und in einem allgemeinen Nebel. Auf der anderen Seite, wenn meine Haut ziemlich zahm ist, fühle ich mich lebhafter, wachsamer und bereit, mich mit dem zu beschäftigen, was immer der Tag mir zuwirft. Wie bei jedem anderen schwanken auch meine Stimmungen im Laufe des Tages, negativ oder positiv.
Ich bin mir sicher, dass viele Leute sich fragen, wie ich mich den ganzen Tag fühle, vertrauensvoll. Es ist etwas, an das ich viel denke. Während einer Unterhaltung oder einer Interaktion mit dem Barista, der meinen Kaffee zubereitet oder jemand, den ich gerade erst kennengelernt habe, habe ich immer ein kleines Gespräch mit mir selbst im Hinterkopf. Ich vermute, einige Leute denken vielleicht, ich frage mich ängstlich Dinge wie: "Denken sie meine Haut ist grob oder seltsam? Versuchen sie herauszufinden, was mit mir nicht stimmt? "
Das stimmt aber nicht! Stattdessen denke ich tatsächlich Dinge wie:
- "Ich frage mich, ob sie sich fragen, wie ich meine nackte Haut zeige?"
- "Denken sie, dass ich tapfer bin, meine Haut zu zeigen?"
- "Denken sie, dass meine Haut cool oder interessant aussieht?"
Diese Art von Fragen umkreisen mich ständig. Das ist vielleicht etwas unerwartet, oder?
Es ist nicht so, dass ich mich nicht wundere, was die Leute über mich denken. Es ist nur so, dass ich über ihre möglichen Gedanken positiv nachdenke. Ich frage mich, ob die Menschen von meiner Persönlichkeit angezogen sind - wegen meiner Psoriasis-Tapferkeit - und ob sie das mögen, was sie auf einer ästhetischen Ebene sehen. Ich habe fast das Gefühl, dass meine Psoriasis mich manchmal etwas zu selbstbewusst gemacht hat! Ich entschuldige mich jedoch nicht dafür, so zu denken. Ich habe es vorher gesagt, und ich werde es für immer sagen: Meine Psoriasis hat mich zu der Person gemacht, die ich heute bin!
Lernen, mutig zu sein
Wenn du mich heute treffen würdest, würdest du jemanden treffen, der liebt, über ihre Psoriasis zu sprechen. Ich liebe die Gelegenheit, Menschen über Psoriasis, Psoriasis-Arthritis und chronische Krankheiten aufzuklären. Es ist etwas, das erst jetzt zu einem größeren Diskussionsthema wird, und ich versuche, jede Gelegenheit zu nutzen, Teil dieses Gesprächs zu sein!
Wenn Sie mich jedoch zwischen 2007 und 2011 getroffen hätten, wäre es eine andere Geschichte gewesen. Meine Mutter hat mich dazu gebracht, mir keine Sorgen darüber zu machen, was andere über mich denken, also war ich immer ziemlich selbstsicher - aber ich hatte immer noch eine gehörige Portion rauher Momente. Wenn Sie erwachsen werden, sehen Sie vielleicht, dass Ihre Kollegen die gleichen unangenehmen Phasen mit Ihnen durchmachen. Aber es ist anders und hart, wenn Sie mit Psoriasis Haut kämpfen, und wenn Sie sich umsehen, ist die Haut aller anderen Menschen klar, glatt und nicht entzündet. Ich verbrachte diese Jahre damit, meine Haut zu verstecken und mich so zu fürchten, was andere von mir denken könnten.
Erst als ich die High School abschloss, entschied ich mich, mich zu verstecken. Ich war es leid, dass die Menschen mit ihren Gedanken, ihrem Geflüster und ihren Annahmen die Kontrolle über mich hatten. Es war Zeit für mich, mein Aussehen zurückzuerobern und mich zuversichtlich zu fühlen!
Ich sammelte meine Gedanken und schrieb einen Facebook-Post, in dem ich meinen Zustand erklärte und warum ich meine Psoriasis nicht mehr verstecken würde. Ich habe es zusammen mit Bildern meiner Haut gepostet.
Sobald ich die Welt von meinem Geheimnis erfahren hatte, fühlte ich mich frei. Es ermöglichte mir, in eine Denkweise und Erfahrung einzutauchen, die für Leute meines Alters typisch ist. Ich könnte tragen, was ich wollte, ich könnte meine Haare hochziehen, wenn ich wollte, und ich könnte meinen Körper irgendwie zur Schau stellen, was ich wollte! Ich konnte nicht glauben, wie mutig ich fast über Nacht geworden war. Es war wirklich ein Gefühl, das ich nie vergessen werde.
Aber mein Geheimnis mit der Welt zu teilen bedeutete nicht, dass die Gedanken, das Flüstern und die Annahmen magisch weggefegt wurden. Ich habe mich definitiv immer noch mit unhöflichen Kommentaren und Leuten beschäftigt, die in meinem Geschäft die Nase rümpften. Ich war manchmal noch unsicher. Die Art und Weise, wie ich auf diese Kommentare und Gefühle reagiert habe, hat sich jedoch geändert. Ich musste stark bleiben und ich musste mir immer wieder sagen, dass mit mir nichts falsch ist.
Alltägliche Kämpfe
Jeden Tag gibt es kleine Schlachten, die ich mit meiner Psoriasis bekämpfe, wie zum Beispiel:
- Ich muss daran denken, mit der genau richtigen Feuchtigkeit zu befeuchten, nachdem ich aus der Dusche gekommen bin. Jeder Freund der Psoriasis wird dies verstehen.
- Ich experimentiere, um zu lernen, was Make-up funktioniert und funktioniert nicht mit meiner Psoriasis in meinem Gesicht.
- Ich muss daran denken, die Medikamente zu nehmen, die mich morgens am Laufen halten.
Und es gibt manchmal größere Schlachten zu kämpfen. Ich habe Psoriasis-Arthritis, die mit meiner Psoriasis zusammenhängt. Wenn ich also nicht richtig dehne, wache ich für den Rest des Tages. Ich muss auch spüren, wie sich meine Haut an bestimmten Tagen in bestimmten Kleidern anfühlt. Zum Beispiel trug ich an einem Tag, an dem ich sehr schuppig war, ein Woll-Sweatshirt. Die Schuppen fangen an den losen Teilen des Pullovers und es war so unbequem! Ich wünschte, ich hätte an diesem Morgen gedacht, bevor ich zur Arbeit gehe, aber du weißt, wie es ist, wenn du spät dran bist!
Das wegnehmen
In deiner eigenen Haut mutig zu sein, ist keine Art von Kocher.Jeder wird durchs Leben gehen und sich anders über seine Körper fühlen, und das ist OK! Solange du mit deinen eigenen mentalen und physischen Attributen auf die Art und Weise handelst, die für dich am besten ist, machst du dir schon einen großen Gefallen. Denk immer daran, dich selbst zu lieben, pass auf dich auf und sei geduldig mit deinem Körper und Geist. Tapferkeit wird nicht über Nacht geboren, sie ist über ein ganzes Leben gewachsen.
Dieser Artikel ist ein Favorit der folgenden Psoriasis-Befürworter: Nitika Chopra, Alisha Brücken, und Joni Kazantzis
@pspotted. Sie lebt seit ihrer Jugend mit Psoriasis und Psoriasis-Arthritis seit dem frühen Erwachsenenalter. Ihr primäres Ziel, ihre Krankheit mit der Welt zu teilen, besteht darin, anderen zu helfen, die nicht so selbstsicher in ihrer Haut sind, schuppig oder nicht, sich so zu fühlen, als wären sie nicht allein. Sie hofft, andere zu inspirieren, sich mit ihrer Krankheit in ihrem täglichen Leben mehr akzeptiert zu fühlen.
