Zwanghaftes Überessen: Wie kann man das zwanghafte Verlangen nach Essen loswerden?

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Zwanghaftes Überessen ist eine Essstörung, die durch zwanghafte Angriffe auf die Nahrungsaufnahme gekennzeichnet ist. Patienten entwickeln oft Übergewicht oder Adipositas. Das Opfer kann an einem Tag etwa 6.000 Kalorien essen.

Ein Mangel an Behandlung kann schwerwiegende Folgen haben - Herzinfarkt, Schlaganfall oder Gelenkerkrankung.

Welche Methoden werden in der klinischen Praxis angewendet, um zwanghaftes Überessen zu behandeln?

Wie häufig ist die Pathologie?

Zwanghaftes Überessen ist die häufigste Essstörung in Russland und betrifft 3,5% der Frauen und 2% der Männer. Die Krankheit führt in der Regel zu Übergewicht, obwohl sie auch bei normalgewichtigen Menschen auftritt. Einige genetische Faktoren prädisponieren für die Entwicklung der Störung.

Die Hauptursache für zwanghaftes Überessen wurde nicht identifiziert. Stress, negatives Denken und psychische Störungen sind mögliche Faktoren, die zu übermäßigem Essen führen.

Wie behandeln Ärzte zwanghaftes Überessen?

Kognitive Verhaltens- und zwischenmenschliche Therapie sind bei der Behandlung von zwanghaftem Überessen wirksam. Die Behandlung erfolgt sowohl im Krankenhaus als auch ambulant.

Wenn eine Person ernsthafte Probleme mit der Einschränkung des Essensdranges hat, wird empfohlen, in der Klinik zu bleiben.

Wenn die Symptome der Störung nicht so ausgeprägt sind, kann eine ambulante Behandlung ausreichend sein.

Bei zwanghaftem Überessen werden die gleichen therapeutischen Methoden angewendet wie bei Bulimie. Obwohl wirksam, wurden in den letzten Jahren spezielle Behandlungskonzepte entwickelt. Ärzte und Psychologen erhoffen sich noch höhere Erfolgsquoten.

Die Grundregeln der Behandlung:

  • Essgewohnheiten ändern;
  • Erhöhen Sie die Menge an Bewegung im Alltag;
  • Ändern Sie das negative Denken und steigern Sie das Selbstwertgefühl
  • Rückfallprävention zu Hause.

Die kognitive Verhaltenstherapie deutet darauf hin, dass ungesundes Essverhalten auf falsche Denkmuster zurückzuführen ist. Daher sollte eine Person ein Tagebuch über ihre Gewohnheiten und Gefühle führen. Die Dokumentation kann dabei helfen, Risikofaktoren - Stress und negative Emotionen - zu identifizieren, die an der Entwicklung von Zwangsgedanken beteiligt sind.

Mit Hilfe von Ernährungswissenschaftlern lernt der Patient, sich ausgewogen zu ernähren und regelmäßig zu essen. Anstatt weiterhin Stress durch Nahrung zu kompensieren, suchen Patienten nach alternativen Strategien zur Stressbewältigung. Eine Person erlangt die Kontrolle über ihre Handlungen zurück und kann die Nahrungssucht bekämpfen. Während der Therapie lernt der Patient die notwendigen Selbsthilfefähigkeiten, übernimmt Verantwortung und kann aktiv zur Genesung beitragen.

Die interpersonelle Therapie (MLT) untersucht die aktuelle Lebenssituation des Patienten und seine zwischenmenschlichen Beziehungen. MLT beschäftigt sich mit dem sozialen Kontext, in dem eine Essstörung auftritt.

Ein Mensch muss lernen, wie er Konflikte mit anderen Menschen besser lösen kann. Ein Gefühl der Sicherheit hilft, Überessen zu verhindern. Die Verbesserung der Sozialkompetenz verringert den Wunsch, Probleme mit Lebensmitteln auszugleichen. Diese Therapieform eignet sich auch gut für die ambulante Behandlung.

Wann kann ich auf Drogen verzichten?

Wenn der Patient zusätzlich an Depressionen oder Angststörungen leidet, ist eine medikamentöse Therapie erforderlich. Für einen Patienten mit schwerer Depression wird nicht nur die Psychotherapie empfohlen, sondern auch die Verwendung von Antidepressiva.

Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) wirken antidepressiv. Sie erhöhen die Serotoninkonzentration im Gehirn, verringern aber auch kurzfristig die Häufigkeit von Überernährung.

Wichtig! Ungefähr 17% der Patienten kehren nach einem Drogenentzug zu ihren alten Gewohnheiten zurück. Es wird empfohlen, Psychotherapie und medikamentöse Behandlung zu kombinieren, um die besten Ergebnisse zu erzielen.

Experten gehen davon aus, dass rund 70% der Patienten mit modernen Behandlungsmethoden erfolgreich von der Störung befreit werden. Etwa 6-8% der Patienten kehren zu alten Gewohnheiten zurück. Die Prognose hängt davon ab, wie stark die Nahrungsmittelabhängigkeit ist. Bei frühzeitiger Behandlung von zwanghaftem Überessen und Begleiterkrankungen sind die Heilungschancen sehr hoch.

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