Während der Schwangerschaft ist ein Zustrom von Hormonen für eine Reihe von Veränderungen verantwortlich. Dies kann auch unerwünschte Symptome verursachen, besonders während des ersten Trimesters.
Während Übelkeit und Müdigkeit zu den häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden gehören, erleben manche Frauen auch Geschmacksveränderungen. Dies wird am häufigsten als "metallischer" Geschmack beschrieben. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie alte Münzen in Ihrem Mund haben, können sensorische Veränderungen aus der Schwangerschaft dafür verantwortlich sein.
Sensorische Veränderungen und Schwangerschaft
Wenn Sie schwanger sind, erhöhen sich die Östrogen- und Progesteronspiegel, damit Ihr Körper Ihr heranwachsendes Baby erhalten kann. Während Hormone sicherlich notwendig sind, tragen sie auch zu symptomatischen Veränderungen im Körper bei. Dies gilt besonders während des ersten Trimesters, da sich Ihr Körper auf eine Schwangerschaft einstellt.
Bei manchen Frauen führt die Schwangerschaft zu Veränderungen des Appetits und der Nahrungsvorlieben. Vielleicht haben Sie ein starkes Verlangen nach Schokolade, Gurken oder Chips, die Sie vorher nicht hatten. Oder vielleicht schmecken einige der Nahrungsmittel, die Sie liebten, während der Schwangerschaft schrecklich. In den schlimmsten Fällen können einige Nahrungsmittel Gefühle der Morgenübelkeit hervorrufen.
Sinnesveränderungen aus der Schwangerschaft können auch ungewöhnliche Geschmäcker im Mund hinterlassen. Am häufigsten ist der berüchtigte metallische Geschmack.
Was steckt hinter dem metallischen Geschmack?
Die morgendliche Übelkeit ist ein häufiges Problem während des ersten Trimesters. Sie können während dieser Zeit auch andere sensorische Veränderungen erfahren, einschließlich Geruch und Geschmack. Man nimmt an, dass hormonelle Veränderungen bei manchen schwangeren Frauen zu einem Zustand führen, der Dysgeusie genannt wird.
Dysgeusia bezieht sich auf Veränderungen im Geschmack. Insbesondere kann es Ihren Mund schmecken lassen:
- metallisch
- salzig
- verbrannt
- ranzig
- Foul
In der Schwangerschaft wird der metallische Geschmack am häufigsten gemeldet. Es gibt viele medizinische Erklärungen für Dysgeusie außer Schwangerschaft. Diese können beinhalten:
- Einnahme von Vitaminen oder Nahrungsergänzungsmitteln
- Over-the-Counter und verschreibungspflichtige Medikamente
- Erkältungen oder Infektionen
- Diabetes
- Zahnfleischentzündung
- Nieren- oder Lebererkrankung
- Krebs- oder Krebsbehandlungen
Wenn Sie keine der oben genannten medizinischen Bedenken haben, wird Dysgeusie am ehesten als gutartig angesehen. Dies ist wahrscheinlich der Fall, wenn Sie eine Menge anderer Symptome neben dem Geschmack von Metall haben.
Dysgeusia selbst hat keinen direkten Einfluss auf Veränderungen in Heißhunger oder Aversionen. Aber es kann manche Lebensmittel bitter schmecken lassen. Dies ist der Fall bei Lebensmitteln, die Nachspeisen hinterlassen, wie sie mit künstlichen Süßstoffen hergestellt werden. Mineralwasser kann auch den Geschmack von Metall in Ihrem Mund erhöhen.
Den Geschmack loswerden
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Medizinisch gibt es keine Behandlung, die den metallischen Geschmack, den Sie in der Schwangerschaft erfahren, loswerden kann. Dennoch können Sie Schritte unternehmen, um die Auswirkungen von Dysgeusie zu minimieren. Der Anästhesist Mark Moore empfiehlt die folgenden Ernährungsänderungen:
- Snack auf Cracker Salz zu dumpfen Metall Geschmack
- Nehmen Sie Pfefferminzbonbons oder kauen Sie zuckerfreien Kaugummi
- Essen Sie scharfes Essen, um seltsame Geschmäcker zu betäuben
- Versuchen Sie kältere Flüssigkeiten wie Eischips und Eis am Stiel
- Machen Sie es sich zur Aufgabe, neue Nahrungsmittelabneigungen zu vermeiden (diese können manchmal Dysguesia verschlimmern)
Mundhygiene kann auch dazu beitragen, schlechten Geschmack in Schach zu halten (und Ihr Zahnfleisch und Ihre Zähne gesund zu halten). Zusätzlich zu Zähneputzen und Zahnseide kannst du deine Zunge sanft putzen, um alle langanhaltenden Metallgeschmäcker loszuwerden. Ein sanftes Mundwasser kann auch helfen.
Das wegnehmen
Während Dysgeusie kann ein Zeichen für ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem bei einigen Menschen sein, ist es nicht wahrscheinlich, ein Anliegen, wenn durch die Schwangerschaft verursacht. Der metallische Geschmack, den viele schwangere Frauen erleben, ist nicht schädlich und bleibt normalerweise nicht über das erste Trimester hinaus bestehen. Wie viele andere Schwangerschaftsbeschwerden wird Dysgeusie von selbst verschwinden.
Wenn Sie den metallischen Geschmack nicht ertragen können, besprechen Sie mit Ihrem Arzt Ernährungsumstellungen und andere Heilmittel. Dies ist besonders wichtig, wenn der Geschmack so schlecht ist, dass Sie Probleme beim Essen haben.
