Was ist eine Achsel Entgiftung?
Achseln sind das nächste große Ding in der Entgiftung. Anstatt Tee zu trinken oder zu reinigen, mischen die Menschen Masken und schlürfen sie unter den Armen im Namen von guter Gesundheit und süßen Gerüchen.
Aber bevor Sie Ihre Gruben in grüner Goop abdecken, funktionieren diese Entgiftung wirklich?
Wie man eine Entgiftungsmaske der Achselhöhle herstellt
Die meisten Achselhöhlen Entgiften verwenden eine hausgemachte Maske aus Bentonit Ton und Apfelessig. Einige enthalten auch Wasser, um den Essig zu verdünnen. Andere verwenden zu gleichen Teilen Bentonitton und Kokosöl für eine beruhigendere, feuchtigkeitsspendende Mischung, die dank des Kokosöls immer noch antibakteriell wirkt.
Die Maske wird auf die Achselhöhlen aufgetragen und für 5 bis 20 Minuten belassen, ähnlich wie eine Gesichtsmaske. Sobald es trocken ist, wird die Mischung in der Dusche oder mit einem nassen Waschlappen abgewaschen.
Was soll eine Achselhöhlen Entgiftung tun?
Es gibt viele Vorteile einer Achsel Entgiftung.
1. Erhöhen Sie die Wirksamkeit von natürlichen Deodorant
Die meisten Achsel-Entgiftungen sollen den Übergang von einem Antitranspirant auf Aluminiumbasis zu einem natürlichen Deodorant erleichtern. Viele der Artikel zugunsten von Achselhöhlen detoxes behaupten, dass das natürliche Deodorant danach besser arbeiten wird.
Es gibt keinen Beweis, dass diese Entgiftungen den Geruch reduzieren oder ein Deo effektiver machen können. Deodorant und Antitranspirantien ändern jedoch die Arten und Mengen von Bakterien in der Achselhöhle.
Eine kleine Studie ergab, dass Menschen, die Antitranspirant oder Deodorant trugen, weniger hatten Staphylokokken Mikroben als Menschen, die kein Antitranspirant oder Deodorant verwendet haben. Es stellte sich auch heraus, dass die Leute, die Deo ohne schweißblockierende Zutaten wie Aluminium trugen, mehr hatten Staphylokokken Bakterien, während Menschen, die kein Produkt verwendeten, mehr hatten Corynebakterium.
Wenn Menschen, die in der Regel nur Deo verwendet, oder ohne ein Produkt ging, Antitranspirant aufgetragen, die Staphylokokken Bakterien auf ihrer Haut nahmen ab.
Diese Veränderungen in Bakterien können Platz schaffen für super stinkende Bakterien zu übernehmen. Antitranspirant kann die Menge an erhöhen Actinobakterien, ein schlecht riechendes Bakterium, auf der Haut, nach einer kleinen belgischen Studie.
Dieses Ungleichgewicht in Bakterien kann ein Grund sein, warum der Übergang von einem Antitranspirant zu einem natürlichen Deodorant Sie extra stinken lässt. Es braucht Zeit, bis die Bakterien auf Ihrer Haut ausbalanciert sind, und jedes aufgetragene Produkt - einschließlich natürliches Deo, Seife oder eine Entgiftungsmaske - kann die Arten und Mengen von Bakterien verändern.
Der Essig in der Entgiftung kann helfen, einige der geruchsverursachenden Bakterien zu entfernen, aber auch Seife und Wasser.
2. Entfernen Sie den Aufbau von Antitranspirant oder Deodorant
Antitranspirant wirkt, indem es Schweißdrüsen vorübergehend verstopft, um das Schwitzen zu verringern. Dies geschieht durch ein Gel auf der Hautoberfläche. Es zieht nicht in die Haut ein, aber es gibt Reizstoffe wie Duftstoffe, Alkohol und andere reizende Inhaltsstoffe.
Ein paar gründliche Waschungen mit Seife und Wasser (mit einem Waschlappen) entfernen Sie alle Antitranspirant oder Deodorant.
Eine Entgiftungsmaske kann auch das Antitranspirant von Ihrer Haut entfernen. Aber es ist wahrscheinlicher, dass das Ausspülen der Maske mit Wasser, wenn Sie fertig sind, den Trick getan hat.
Wenn Sie sicher sein müssen, dass alle Spuren von Duftstoffen, Alkohol und anderen Reizstoffen entfernt sind, hilft es, die Wasserspülung mit einem Seifen- und Wasserpeeling mit einem Waschlappen zu verfolgen, um das Antitranspirant zu entfernen.
3. Entgiften Sie Ihren Körper
Von der Entfernung von "krebsauslösenden Toxinen" bis hin zu drainierenden Lymphknoten machen einige der Achselhöhlen-Detox-Artikel kühne, unbewiesene Behauptungen. Aber können Sie tatsächlich Giftstoffe durch die Haut entfernen?
"All diese Tonprodukte und Dinge, die Giftstoffe ausscheiden, sind wirklich nur ein Mythos", sagte Shilpi Khetarpal, ein Dermatologe an der Cleveland Clinic. "Die Leber und die Nieren kümmern sich wirklich darum, den Körper von schädlichen Chemikalien zu befreien. Es gibt keine Möglichkeit, sie aus den Schweißdrüsen oder aus der Haut zu bekommen ", erklärte sie.
Es gibt keine Hinweise darauf, dass Giftstoffe physikalisch aus der Haut oder tieferen Gewebeschichten herausgezogen werden können. Schweiß kann Giftstoffe wie Schwermetalle aus dem Körper transportieren, aber es ist unwahrscheinlich, dass Lehm allein sie aus den Geweben unter der Haut heben kann.
Es gibt auch keine Forschungsergebnisse, die zeigen, dass Toxine in Deodorants oder Antitranspirantien zu Brustkrebs führen. Dies ist nur ein Mythos über Brustkrebs, den Sie ignorieren sollten.
4. Reduzieren Sie Reizungen von natürlichen Deodorants
Rötung und Juckreiz können von einem Anstieg der Bakterien abhängig sein, wenn sich Ihr Körper anpasst. Aber es ist eher eine Reaktion auf die Inhaltsstoffe des natürlichen Deodorants wie Backpulver und Maisstärke.
Verwenden Sie ein Produkt nicht sofort, wenn Sie Brennen, Juckreiz, Rötung oder Hautausschlag entwickeln. Eine Achsel Entgiftung kann diese Reizung nicht verhindern. Es wird wahrscheinlich nur mehr entzünden, wenn Sie bereits eine Reaktion hatten.
5. Beseitigen Sie Geruch
Niemand möchte sich darum sorgen, mit seinem B.O. Das Versprechen geruchloser Gruben macht es fast unmöglich, die Arme über den Kopf zu halten, während die Entschlackungsmaske trocknet.
Es gibt tatsächlich etwas zu dieser Behauptung. Apfelessig ist antibakteriell und kann geruchsverursachende Bakterien eliminieren. Es ist jedoch wichtig, den Essig richtig zu verdünnen und daran zu denken, dass er Sie nicht auf ewig stinkt. Erfahren Sie mehr darüber, wie Schwitzen funktioniert.
Nebenwirkungen einer Achselhöhle Entgiftung
In den meisten Fällen wird eine Entgiftung der Achselhöhle nicht viel Gutes oder Schlechtes bewirken. Essig kann jedoch Reizungen verursachen. Das letzte, was Sie wollen, ist eine juckende oder brennende Achselhöhle.
"Ich würde die Leute vor einer Entgiftung der Achselhöhle warnen", sagte Khetarpal. "Es gibt keine Notwendigkeit dafür, es hat sich nicht als nützlich erwiesen, und es wird nichts oder nur Probleme verursachen."
Die Quintessenz
Ihr Körper entgiftet und entfernt schädliche Chemikalien durch die Leber, die Nieren und die Beseitigung (Urinieren, Stuhlgang und Schwitzen). Das Auftragen von Ton oder Essig auf die Haut zieht keine Giftstoffe aus dem Körper heraus oder entfernt die Lymphknoten irgendwie.
Stattdessen entfernt ein einfaches Waschen mit einer sanften Seife und Wasser Antitranspirant oder Deodorant auf Ihrer Haut und hilft, Geruch zu kontrollieren.
Wenn Sie sich Sorgen über die Inhaltsstoffe in herkömmlichen Deodorants machen, gibt es viele natürliche Deodorants auf dem Markt. Seien Sie vorsichtig, um einen Test an der Innenseite Ihres Handgelenks zu machen und halten Sie Ausschau nach jeder möglichen Empfindlichkeit.
Ob Sie zu einer anderen Marke oder einem Naturprodukt wechseln, geben Sie Ihrem Körper - und Ihren Bakterien - Zeit, sich anzupassen.
Insgesamt ist dies eine andere "Detox", die Sie wahrscheinlich besser überspringen. Ihre Zeit kann besser mit einer beruhigenden Gesichtsmaske oder einer Haarbehandlung verbracht werden.
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