Weil die Ursachen von Prostatakrebs nicht vollständig verstanden werden, ist es unmöglich, Prostatakrebs mit 100-prozentiger Sicherheit zu verhindern. Studien haben jedoch mehrere vielversprechende Möglichkeiten gefunden, die das Risiko von Prostatakrebs senken können.
Diät und Bewegung
Männer, die eine Diät essen, die wenig rotes Fleisch und fettreiche Milchprodukte enthält und reich an Obst und Gemüse ist, wurden weniger wahrscheinlich mit Prostatakrebs diagnostiziert. Darüber hinaus wurde festgestellt, dass Männer, die an den meisten Tagen der Woche Sport treiben, seltener diagnostiziert werden als Männer, die wenig bis gar keine Bewegung haben. Es gab auch eine Reihe von Studien über die Möglichkeit von Vitaminen, Mineralstoffen und anderen Nahrungsbestandteilen, um Prostatakrebs zu verhindern. Die Punkte auf der Liste unten haben zumindest einige vielversprechende Ergebnisse in Studien gezeigt, aber keine sind noch als Verhinderer von Prostatakrebs angesehen:
- Lycopin, ein Antioxidans in Tomaten, Wassermelonen und rosa Grapefruit
- Vitamin E, die in höchsten Mengen in Nüssen, Ölen und grünem Blattgemüse vorkommt
- Selen, ein Mineral, das in höchsten Mengen in Nüssen, Körnern, Fischen und Eiern gefunden wird
- Soja-IsoflavoneChemikalien, die in Sojaprodukten wie Tofu, Sojamilch und Edamame vorkommen
Drogen
Eine Klasse von Drogen genannt 5-alpha-Reduktase-Inhibitoren häufig verwendet, um benigne Prostatahyperplasie (BPH oder vergrößerte Prostata) zu behandeln, um das Auftreten von Prostatakrebs zu verhindern oder zu verzögern, vor allem bei Männern über 55 Jahren. Einige Ärzte empfehlen die Verwendung dieser Medikamente von Männern mit hohem Risiko für Prostata Krebs. Zwei 5-Alpha-Reduktase-Inhibitoren sind verfügbar:
- Dutasteride (Avodart)
- Finasterid (Propecia, Proscar)
