Einsamkeit in der Ehe und wie man sie überwinden kann

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Was bedeuten Familie und Ehe für uns? Liebe, Harmonie, Verständnis, Bedeutung für jemanden. Die meisten Menschen beginnen ein gemeinsames Leben, und genau das stellen sie sich für die Zukunft vor - wolkenlos, voller Gefühle einer freundlichen, starken Schulter, denn Ehepartner sind nicht mehr nur Liebende, sondern auch Freunde, die Gutes und Schlechtes teilen, Ratschläge geben und sich einfühlen. Aber nicht immer und nicht jede Familie schafft es, gegenseitiges Verständnis und Einfühlungsvermögen aufrechtzuerhalten, das den ersten Jahren der Datierung innewohnt. Im Gegenteil, im Laufe der Zeit ist die Familie kein gemütlicher Herd mehr, keine zuverlässige Hochburg mehr, und die Hälfte, die Sie gestern vergöttert haben, wirkt distanziert und gleichgültig. Warum können wir uns, selbst wenn wir verheiratet sind, einsam fühlen?

Es gibt mehrere Gründe, die bei einem Ehepaar zu einem Rückgang der Kommunikation führen, was letztendlich zu einem Gefühl der Einsamkeit, mangelnder Nachfrage und mangelnder Erfüllung in der Ehe führt. Bei Frauen beginnt dies in der Regel mit einer Verschiebung der Prioritäten zugunsten der Kinder, einer Besessenheit mit ihren Hobbys, Problemen, gegen die das Interesse und die Aufmerksamkeit für die zweite Hälfte allmählich erloschen. Für Männer gibt es in der elterlichen Familie Stereotype: Der Junge muss stark sein, er weint nie, beschwert sich nicht, bittet nicht um Mitgefühl. Die Unfähigkeit zu sprechen und die Unfähigkeit, einen anderen Menschen zu hören, während er erwartet, dass er selbst Ihre Gedanken entwirren muss, erweitert den unsichtbaren Abgrund. Der Egoismus wird immer offensichtlicher und jeder in einem Paar glaubt, dass er es ist, der verstanden werden muss und nicht die Absicht hat, zuerst Zugeständnisse zu machen und einen Dialog zu beginnen. Ein weiterer wichtiger Grund für die mangelnde Kommunikation in der Familie ist die Auslöschung des Bildes, das in der Zeit der Liebe nach der Begegnung eine enge Person war. Nach einiger Zeit in der Ehe nehmen wir unseren Teppich schließlich ganz anders wahr und reagieren auf all seine Fehler, die früher niedliche Exzentrizitäten waren.

All dies trägt zum wachsenden Gefühl der Isolation in der Familie bei. Unverständnis, Zurückhaltung und Ausdruckslosigkeit störender Gedanken, Ängste und Straftaten häufen sich wie ein Schneeball. Infolgedessen kann ein solch liebevolles Paar, wenn es einmal angefangen hat, auf der Grundlage des banalen gegenseitigen Nutzens im täglichen Leben nebeneinander zu existieren, oder sich sogar trennen.
Was muss getan werden, wie kann man den Ehepartnern emotionale Wärme und Intimität zurückgeben? Oft neigen die meisten Paare nicht zu solchen Zwietracht und Trennung voneinander. Kein Wunder, dass sie sagen, dass jede Beziehung, auch die leidenschaftlichste, ein Feuer ist, dessen Flamme aufrechterhalten werden muss. Die Ehegatten entlassen sich gegenseitig und verschleiern Unaufmerksamkeit und mangelndes Interesse an den Problemen, Sorgen und Hobbys einer anderen Person mit ihrer Müdigkeit und ihrem Ärger. Und zu erkennen, dass der Hauptgrund für die Einsamkeit in der Ehe nicht darin liegt, sondern in Gleichgültigkeit und Gleichgültigkeit - sehr schwer.

Wenn Sie dies jedoch akzeptieren und nicht nur die Schuld des Partners, sondern auch seine Schuld erkennen, können Sie die Familie retten und von vorne anfangen. Arbeiten Sie an sich selbst, an Ihrer Art, sich gegenseitig wahrzunehmen, und übernehmen Sie Ihre Rolle und Verantwortung für die Höhen und Tiefen von Beziehungen. Einen Dialog herzustellen ist nicht einfach, aber es ist wichtig, den ersten Schritt zu tun, auch wenn Sie befürchten, nicht verstanden zu werden, wegzuwinken, Gleichgültigkeit zu blockieren und mit einer Zeitung zu schließen. Erzählen Sie uns von Ihren Gefühlen, von Ihrem Mangel an Wärme, Verständnis und Unterstützung bei all den kleinsten Fragen. Aber fragen Sie gleichzeitig Ihren Liebsten nach seinen Sorgen und Ängsten. Es ist wichtig, es von Herzen zu tun, ohne Künstlichkeit. Denken Sie daran, weil Sie wahrscheinlich gemeinsame Interessen und Hobbys hatten, die Sie teilten. Versuchen Sie, sie umzusetzen, egal wie irrelevant sie erscheinen mögen. Haben Sie keine Angst, Zärtlichkeit, Zuneigung zu zeigen - aufrichtige Fürsorge wird immer mit Dankbarkeit angenommen und richtig gewürdigt, auch wenn sie zunächst nicht äußerlich erscheint.

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