Seien wir ehrlich: Neugeborene tun nicht viel. Es gibt Essen, Schlafen und Kacken, gefolgt von mehr Schlafen, Essen und Kacken. Aber lassen Sie sich nicht vom laxen Zeitplan Ihres Kleinen täuschen.
In diesen ersten Lebenswochen leistet Ihr Baby wichtige Arbeit. All das Schlafen und Essen hilft ihnen, mit einer erstaunlichen Geschwindigkeit zu wachsen.
Aber Sie fragen sich vielleicht, wie viel Ihr Neugeborenes wirklich essen muss. Hier ist ein Fütterungsleitfaden für neue Eltern.
Wie viel sollten Neugeborene an dem Tag essen, an dem sie geboren werden?
Sie können besorgt sein, dass Ihr Baby so bald wie möglich mit dem Essen beginnt. Aber am ersten Lebenstag ist es möglich, dass Ihr Baby nach der Geburt genauso müde ist wie Sie.
Es ist nicht ungewöhnlich, dass Babys in den ersten 24 Stunden des Lebens sehr müde sind. Diese erste 24-Stunden-Periode nach der Geburt kann eine Lernkurve für das Baby sein, um buchstäblich zu lernen, wie man isst und aufmerksam genug ist, um zu essen. Ärgern Sie sich nicht zu sehr, wenn Ihr Baby kein Interesse daran zeigt, alle zwei Stunden im Zeitplan zu essen.
Eine Studie ergab, dass Säuglinge, die gestillt wurden, durchschnittlich acht Mal aßen und in den ersten 24 Stunden ihres Lebens drei nasse oder schmutzige Windeln hatten. Das ist weniger, als sie später essen und eliminieren.
Sie können schockiert sein zu sehen, wie wenig Ihr Neugeborenes tatsächlich an diesem ersten Lebenstag durch das Stillen isst. Das ist normal, also mach dir keine Sorgen. Denken Sie daran, dass Ihr Baby nur Colostrum trinkt, bis Ihre Milch eintrifft (etwa nach dem dritten Geburtstag). Colostrum ist wie konzentriertes Superfood voller Kalorien und Nährstoffe, weshalb es in den ersten Tagen auch in kleinen Mengen ausreichend ist. Denke Qualität über Quantität.
Im Durchschnitt wird ein gesundes Neugeborenes in den ersten 24 Stunden des Lebens nur etwa 0,5 Unzen Colostrum trinken. Natürlich ist jedes Baby anders.
Wann sollten Sie anfangen, Ihr neugeborenes Baby zu füttern?
Vor allem Neugeborene sind eine oder zwei Stunden nach der Geburt wachsam. Deshalb ist es wichtig, so früh wie möglich mit dem Stillen zu beginnen. Wenn Sie dieses sehr aktive Stadium verpassen, ist Ihr Baby möglicherweise später schläfrig, was es schwieriger macht, das erste Anfüttern zu üben.
Wenn Ihr Baby keine Anzeichen von Verriegelung zeigt, sollten Sie Ihrem Baby weiterhin alle zwei bis drei Stunden die Brust geben. Es erfordert auch viel Übung, also ist es wichtig, geduldig zu sein, während Ihr Baby den besten Weg zum Einklinken findet. Notiere die Fütterungszeiten und die Anzahl der nassen und schmutzigen Windeln, die dein Baby im Krankenhaus hat. Ihre Krankenschwester und Ihr Arzt können Ihnen helfen, festzustellen, ob Ihr Baby zusätzliche Unterstützung benötigt, um zu stillen oder zu ergänzen.
Wie viele Unzen brauchen Säuglinge, die mit der Nahrung gefüttert werden, jeden Tag?
Die American Academy of Pediatrics (AAP) erklärt, dass Ihr Säugling, der mit einer Formel gefüttert wird, nach den ersten paar Tagen bei jeder Fütterung etwa 60 bis 90 Milliliter (2 bis 3 Unzen) der Formel trinken wird.
Sie müssen etwa alle drei bis vier Stunden essen. Dies wird mit einem gestillten Baby verglichen, das normalerweise alle zwei bis drei Stunden isst.
Zu der Zeit, wenn Ihr Baby 1 Monat alt ist, sollten sie etwa 4 Unzen alle vier Stunden essen.
Wie viel müssen gestillte Babys essen?
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Wenn Sie ausschließlich stillen, werden Sie die Unzen Ihres Babys für die Fütterungen nicht messen. Stattdessen füttern Sie einfach Ihr Baby auf Nachfrage oder wann immer Sie essen möchten.
Im Allgemeinen wird ein Neugeborenes in den ersten Lebensmonaten alle zwei bis drei Stunden essen, aber das wird variieren. Die Fütterungszeitlinie beginnt mit dem Zeitpunkt, an dem Ihr Baby zu stillen beginnt. Zum Beispiel, in den ersten Wochen, wenn Ihr Baby um 14 Uhr zu essen beginnt. und Krankenschwestern für 40 Minuten, sie können bereit sein, um 16 Uhr wieder zu essen. Hallo, menschliche Milchbar!
Manchmal pflegt Ihr Baby mehr oder weniger häufig. Ihr Baby möchte vielleicht mehr pflegen, wenn es krank ist. Krankenpflege ist ein Komfortmechanismus und Immunverstärker. Sie möchten vielleicht mehr essen, wenn sie einen Wachstumsschub durchlaufen und zusätzliche Kalorien benötigen.
Sowohl die AAP als auch die Weltgesundheitsorganisation empfehlen, ein Baby auf Verlangen zu stillen. Machen Sie sich keine Sorgen, Sie können ein ausschließlich gestilltes Baby nicht überfüttern. Ihr Baby wird Ihnen signalisieren, wenn es voll ist, indem Sie es wegschieben oder indem Sie es anhalten, bis es wieder bereit ist. Und wenn Sie ausschließlich pumpen, folgen Sie den Selbsthilfepraktiken, um Ihre Milchversorgung aufrecht zu erhalten und achten Sie darauf, wie Ihr Baby füttert.
Nächste Schritte
Es ist am besten, wenn Sie hungrig sind, Ihr Baby zu füttern, anstatt einen strengen Zeitplan einzuhalten. Arbeiten Sie mit Ihrem Arzt zusammen, um sicherzustellen, dass Ihr Baby richtig wächst und sich entwickelt.
F:
Wie kannst du feststellen, ob du dein Baby gesund ernährst?
EIN:
Ihr Baby wird Zeichen zeigen, dass sie voll sind, indem es weniger Interesse an der Milch zeigt und wegzieht. Zwingen Sie Ihr Baby nicht dazu, mehr zu essen als das, woran es interessiert, wenn es weiterhin gut wächst. Ein Zeichen, dass Sie zu viel füttern, ist zu sehen, dass Ihr Baby viel mit jedem Futter spuckt. Wenn dies auch ohne zu viel Fütterung passiert, denken Sie daran, Ihren Kinderarzt danach zu fragen. Besprechen Sie beim Besuch des Kinderarztes, wie gut Ihr Baby in Gewicht und Größe wächst. Konsequentes Wachstum entlang ihrer Wachstumskurve ist immer ein gutes Zeichen, dass Ihr Baby eine gesunde Menge isst.
Nancy Choi, MDAnswers vertreten die Meinung unserer medizinischen Experten. Alle Inhalte sind rein informativ und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden.
