So kombinieren Sie Arbeit und Kinderbetreuung: 5 Tipps für berufstätige Mütter

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Mutterschaft ist kein Grund, ein interessantes Stellenangebot abzulehnen. Die Möglichkeit der Fernzusammenarbeit, die Arbeit mit einem freien Zeitplan und die freie Mitarbeit geben einer Frau die Möglichkeit, eine Karriere mit der Betreuung des Babys zu verbinden. Wie geht das, ohne das Kind zu verletzen?

Beobachten Sie den Modus

Mit dem eingestellten Wach-Schlaf-Modus eines Babys können Sie Ihre Zeit und Energie berechnen. Es ist am bequemsten, sich während der Stunden des Tagesschlafes des Babys der Arbeit zu widmen, da die junge Mutter nachts auch Ruhe braucht. Neugeborene können bis zu achtzehn Stunden am Tag schlafen. Wenn das Kind größer wird, wird die Schlafzeit kürzer, aber vor dem Jahr können Sie problemlos 3-5 Stunden pro Tag für die Wahrnehmung von Aufgaben einplanen.

Verwenden Sie das Tablet

Das Mitnehmen eines Laptops zum Lesen eines Arbeitspostens mit einem Kinderwagen kann recht problematisch sein. Ein kleines kompaktes Tablet mit Internetzugang kann problemlos in die am Kinderwagen befestigte Tasche eingesetzt werden. Während das Kind die Nachbarschaft in einem nahe gelegenen Park inspiziert, können Sie einige Minuten Zeit einplanen, um auf Geschäftsbriefe zu antworten.

Kaufen Sie einen Laufstall

Nicht alle Kinder akzeptieren begeistert die Idee, in der Arena zu sitzen, aber der Laufstall kann Mutter immer noch mindestens 30 Minuten Freizeit geben. Mithilfe kleiner Bücher und sicherer Spielsachen können Sie Ihr Baby möglicherweise dazu bewegen, unabhängig an Ihrer Seite zu spielen. Für diesen Zweck sind kleine farbige Gummibälle am besten geeignet. Wenn Sie sie regelmäßig in die Arena werfen, können Sie Ihrem Kind einige Minuten lang eine neue interessante Aktivität bieten.

Verweigern Sie nicht die Hilfe von Verwandten

Beziehungen zwischen Frauen und Verwandten ihres Mannes entwickeln sich nicht immer rosig. Aber für das Baby gehören auch die Großeltern der Vaterlinie zur Familie, und Sie sollten nicht zögern, sie um Hilfe zu bitten, wenn Sie sich längere Zeit wichtigen Angelegenheiten widmen müssen.

Legen Sie das Baby in einen Tragetuch- oder Ergo-Rucksack

Das Kind braucht nicht immer aktive Spiele. In den meisten Fällen ist es für ein Kind unter einem Jahr einfach wichtig zu wissen, dass die Mutter in der Nähe ist, und sich selbst bei anderen Dingen zuallererst an ihn zu erinnern und sich um ihn zu kümmern. Taktiler Kontakt hilft uns, dies zu realisieren. Legen Sie das Kind während der Arbeit in eine Schlinge oder in einen Ergorucksack. Ein Baby in einer Schlinge neben seiner Mutter schläft besser und kann mehr Zeit für seine Arbeit aufwenden.

Die Hauptsache - vergessen Sie nicht, sich richtig auszuruhen. Denn Mutterschaft - die wichtigste und verantwortungsvollste Arbeit einer Frau - kostet auch viel Zeit und Mühe. Und das Baby braucht eine glückliche und gesunde Mutter.

Text: Anna Utkina

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