Fit und schön zu sein, ist ein aufrichtiger Wunsch aller Frauen. Viele Männer möchten eine gute körperliche Verfassung haben. Diese Wünsche werden im Sommer besonders relevant. Im Winter verstecken exzessive "Reize" der Figur ziemlich erfolgreich Pullover und Daunenjacken, aber die Hitze lässt sie zur Schau stellen.
Wie können Sie sich wieder normalisieren, wenn Sie im Fitnessstudio nicht schwitzen möchten und es unmöglich ist, das übliche Essen abzulehnen? Die einzige Antwort ist, zu Hause allmählich Gewicht zu verlieren. Normaler Apfelessig hilft, zusätzliche Pfunde zu verlieren.
Dieses Produkt ist seit langem für seine heilenden Eigenschaften bekannt, die in der Antike bekannt waren. Was ist das für ein Gewürz und warum verlieren Menschen, die es in ihrer täglichen Ernährung verwenden, zusätzliche Pfunde? Apfelessig ist ein natürliches, wenn auch sehr spezifisches Produkt, das durch Fermentation gewonnen wird und einen hohen Anteil an Magnesium, Calcium, Natrium und Eisen enthält.
Für den Körper ist Apfelessig nützlich als:
1. Verbessert den Stoffwechsel erheblich
2. Glukose wird schneller verarbeitet, sodass nicht viel Insulin produziert wird, was zur Ablagerung von Fetten beiträgt
3. Reduziert unbeschadet der Gesundheit den Appetit
4. Setzt den Körper keiner Stresssituation aus, sondern bereichert ihn mit wertvollen Enzymen und Vitaminen.
5. Die Wirkung des Abnehmens bleibt im Gegensatz zu einer Diät nach Beendigung der Verwendung von Essig bestehen.
Was Sie über Vorsichtsmaßnahmen wissen müssen:
1. Für eine Diät ist es notwendig, nur ein Naturprodukt zu verwenden, dessen Stärke in der Regel 5% nicht überschreitet, Essigstück ist stärker, in der Regel 8-9%
2. Es wird nicht empfohlen, Essig von zweifelhafter Qualität zu verwenden.
3. Das Heilgewürz wird nur vor den Mahlzeiten eingenommen. Wenn Sie also Probleme mit der Verdauung haben, sollten Sie eine solche Diät verwerfen. Die Diagnosen Gastritis, Hepatitis, Zirrhose, Magengeschwür, Pankreatitis, akute Blasenentzündung schließen die Verwendung von Apfelessig aus.
4. Überdosieren Sie nicht, da dies Ihrer Gesundheit schaden kann.
Wenn Sie die aufgeführten Beschwerden nicht stören und Sie abnehmen möchten, ist das magische Elixier eine gute Wahl.
1. In 200 g Wasser wird 1 Teelöffel Essig gelöst.
2. Trinkt 20 Minuten vor einer Mahlzeit dreimal täglich Flüssigkeit.
3. Um den Geschmack zu mildern, können Sie in ein Heilgetränk einen Teelöffel Honig geben.
4. Um ein Ergebnis zu erzielen, müssen Sie die Lösung täglich trinken
5. Essig beginnt zu arbeiten, auch wenn Ihre Ernährung unverändert bleibt. Ein schnelleres Ergebnis kann jedoch erzielt werden, wenn Sie die Verwendung von Würzig, Mehl und Frittiertem etwas einschränken.
Bei Einhaltung dieser Regeln können Sie in nur 5-7 Tagen bis zu 5 Kilogramm an Gewicht verlieren.
Wenn Sie Zeit haben, können Sie die Haut mit einer Lösung aus Apfelessig abwischen und 1 Teelöffel Salz pro 1 Liter Lösung hinzufügen. Eine vollständige Packung wirkt sich positiv auf Ihren Körper aus. Um ein Austrocknen nach 3 Stunden zu vermeiden, müssen Sie 6 Gläser Wasser trinken.
So ist die Verwendung von Apfelessig bei der Gewichtsabnahme sehr effektiv. Jeder muss jedoch ein Mittel wählen, um individuell Gewicht zu verlieren und die Vor- und Nachteile abzuwägen. Und das Wichtigste ist der Glaube an die eigenen Stärken und Fähigkeiten, der Ihre Vorstellungen verwirklicht.
